なかなか更新出来てませんでした；；
８日から１５日まで日本から彼氏が来てくれてました！
ほとんど１年ぶりの再会にも関わらず...空港での再会は
普通でした(笑)
ロスにも３日間行ったのですが...あたしの過呼吸のせいで
ぶち壊してしまったり感情のコントロールができなくなって
八つ当たりしてしまったり...
ほんとうに申し訳ないことばかりしてしまいました。
１４日はほんとうに楽しく過ごせたので
終わりよければすべてよしだと言うてくれたので
よかったです。
あたしにはもったいないぐらい素敵な人です。
その人のためにも性格改善していこうと思います。
現状：
焦りや被害妄想で過呼吸を起こしてしまうこと。
感情をコントロールできないこと。
これから：
過呼吸に関してはもう少し調べてみる。
焦らず悪いことを考えない。
１人じゃないと言い聞かせる。
一応日本人医者がいる心療内科などを探しておく。
秋学期が終わったら日本に一時帰国しようと
真剣に考えております。
正直に言って今の精神状態は最悪です。
今すぐ帰りたいです..でもあともう少し頑張ろう。
無理せずやっていこう。