Gohan Diary -11ページ目

写真忘れました

★ほうれん草とベーコンのバター炒め
★豆腐&大葉
★納豆
★玉ねぎとワカメのみそ汁
★ご飯
★梅とヨーグルト

★わさび菜とトマトのしゃぶしゃぶサラダ

★豆腐&大葉&しょうが
★ベトナム焼きそば
★もずく
★ご飯
★ヨーグルト&梅ジャム
★梅の砂糖漬け

★茄子とピーマンの挽肉味噌炒め
★冷やしトマト
★いんげんのゴマ和え
★きゅうり&玉ねぎのピクルス
★レバーと砂肝の焼き鳥
★ご飯
★ネギと大葉のみそ汁

★黄トマトと玉ねぎピクルス
★茄子と大葉
★ししとうのバター醤油炒め
★納豆
★ねぎ&とろろ&ワカメのみそ汁
★ご飯
★梅の砂糖漬け

