4.16

鶏のマスタードクリーム焼き・・・胸肉＆バター＆生クリーム＆マスタード＆レモン＆塩こしょう
◆ほうれん草としいたけのソテー

◆にんじんとシーチキンのサラダ
◆豆腐とエシャロット（鰹節）
◆大根のみそ汁
◆ご飯

明日のお弁当に持って行けるぜ