毎日
「言いたくないけど……暑いね～」
って、まるで合言葉のように言ってしまうほどほんと暑いですね(;´д｀)ゞ
全国的に気温が高く
熱中症になる方も多くて心配です…
先日 私の勤務先にも熱中症の方が数人来られました
ある方は 水分もこまめに取っていたし、クーラーの部屋にいたそうなんですが
クーラーの効きが悪いと感じてたそうで そのうち 吐き気や手のしびれを感じてきたそうです
クーラーをかけた部屋にいても
水分をこまめにとっていると思っていても 喉の渇きを感じていなくても
目に見えない汗もかいていますので 一気にコップ一杯ごくごく飲むのではなく、意識して少しずつを回数多く飲むようにしてくださいね
氷を１つ 口にふくむと
冷たいしサッパリするし、ゆっくり溶けて水分にもなるので良いと思います 食べ過ぎはお腹が冷えちゃうので気をつけてくださいね(^ー^)
昨日 お友達と会った帰り
暑いからバスに乗ろうと迷ったけど ゆっくり歩いてかえりました
陽は傾いてるといえど
後悔するほど暑かったです
でも
田んぼの稲は
風にそよそよ揺れて気持ちよさそうでした
青々とした稲は
やがて黄金色の稲穂となって…
そうなれば秋も近い
待ち遠しいな (^ー^)
「言いたくないけど……暑いね～」
って、まるで合言葉のように言ってしまうほどほんと暑いですね(;´д｀)ゞ
全国的に気温が高く
熱中症になる方も多くて心配です…
先日 私の勤務先にも熱中症の方が数人来られました
ある方は 水分もこまめに取っていたし、クーラーの部屋にいたそうなんですが
クーラーの効きが悪いと感じてたそうで そのうち 吐き気や手のしびれを感じてきたそうです
クーラーをかけた部屋にいても
水分をこまめにとっていると思っていても 喉の渇きを感じていなくても
目に見えない汗もかいていますので 一気にコップ一杯ごくごく飲むのではなく、意識して少しずつを回数多く飲むようにしてくださいね
氷を１つ 口にふくむと
冷たいしサッパリするし、ゆっくり溶けて水分にもなるので良いと思います 食べ過ぎはお腹が冷えちゃうので気をつけてくださいね(^ー^)
昨日 お友達と会った帰り
暑いからバスに乗ろうと迷ったけど ゆっくり歩いてかえりました
陽は傾いてるといえど
後悔するほど暑かったです
でも
田んぼの稲は
風にそよそよ揺れて気持ちよさそうでした
青々とした稲は
やがて黄金色の稲穂となって…
そうなれば秋も近い
待ち遠しいな (^ー^)