皆さんこんばんは。

そろそろ明日の出勤が頭をよぎる時間になってきました。

 

私は午後子供と一緒に昼寝をしてしまい、先ほど起きたところです。

我ながらよく寝ますが、うつ病持ちにとっては眠れる時寝ておくのが一番なのと、過眠が多くなってくると、治る方向にあるとのことで、あまり心配していません。

実際に、毎日飲んではいますが、あんまり薬のことが気にならなくなっています。

 

ふと、面白そうなYoutubeがありましたのでみなさんとシェアさせてもらいます。

 

 

とてもよくわかりやすかったです。

ただ、仕事上の最低の報連相は必要ですよとのことでした。

確かにそうでしたね。

まずは晩ご飯を食べてきます。