鬱ときどき躁〜人生崖っぷちからの逆転ブログ〜

20xx年、鬱やパニック障害を患い、人生のドン底を感じました。あれからたくさんのことがありました。
今も毎日の心の変化に戸惑いながら、
波乱万丈の日々と復活へ向かうため、毎日を綴っていきます。