力が入っていては、泳げない。

おはようございます。emiです

私は泳ぎが下手です。

もう何十年もちゃんと泳いだ

ことはありません。

今日もらったメッセージで

泳げなかったのは力が入り

過ぎていたからじゃないかって

今思った

「恐れ、不安、疑い

重荷はすべて置いていこう。

そして魂が表現したい

本当の自分を見つけて。

思い塊で閉じ込めていたものを

解き放って。

力を抜くと、進んでいく。

気持ちよく泳ぐように

あなたの魂を表現して。」

リラックスして、楽しもう。

自分を表現しよう。

力が入っていたら、深呼吸ね。