こんにちは！
2月に入り急激に冷えて、体調崩す人も増えてきました。そこで今回は『肩こり』についてです。
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特に、冬の肩こりについてお伝えします。
肩こりは多くの原因がありますが、冬に出やすい肩こりがあります。
それは『肺』に影響が出ます。
このように呼吸する時は、もちろん肺に空気が入ります。
その時に、寒暖差が強いと肺へのダメージが入ります。びっくりしてる状態ですね😱
これが肩こりを作ります。
特に寒い日は、みんな肩が上がっていませんか？
これが肺に影響を出してる状態です。
結果的に、肺の硬さ、緊張、循環障害でています。
当院では、肺の施術を行います。
肺の機能が落ちてる状態だと、酸素も回らず、
回復がなかなか起きません。
ですのでそこをしっかり施術を行い肩こりだけではなく、他の症状も一緒に良くしていきます。
外が冷えきってる日は、家出る前に少し外の風をいれて慣れさせるのも重要です🔥
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