今日は雨☂️
休みなので、
朝から自宅でエアロバイクで軽く
有酸素運転して、
朝ごはんを食べ
コーヒー飲んで
子供を送り出し、
のんびりを満喫しようかと^_^
のんびり自宅で過ごすことがとても大好きな私。
平日休みのこの時が
一番休んだ感があります。
コロナウィルスの騒ぎで
マスクも買えず
ならば自分で
自分の免疫力を高めるしかない
そう思ったことんきっかけに
食生活を見直してみたり
運動を始めてみたり
規則正しい生活を意識したり
いろんなことを見直すきっかけになりました。
コロナウィルスは決して
良いものでは無いですが
見直すきっかけをくれたと言うことでは
意味があったのかなと私は感じています。
マイナスな出来事から学ぶこと
そして
マイナスな出来事ですら
必要だったと自分が感じられたとき
おかげで見直すことができた
おかげで〇〇することができた
と感じられる時
それは私自身が成長できた時だと
つくづく感じます