雨中の決戦

小さな変化で未来を変える！

チェンジプロモーターの柏野です。

チェンジプロモーターも未来を変えるべく挑戦を行っています。

その一つが「１００ｋｍウォークへの参加」です。

二年連続の参加、前回は６５ｋｍで悔しいタイムアップ。

今回は参加が挑戦ではなく、１００ｋｍ完歩への挑戦です。

というより目標です。

目標達成に向けてトレーニングを行っているのですが、本日２１ｋｍに挑戦してみました。

16時から出発20時半をめどにゴールの目標を立ててスタートしました。

快調な滑り出し。

18時を迎えるころに８ｋｍ地点にたどり着きました。

ここでなんと雨が。

今日は降りそうだと思ってはいたのですが、予想よりだいぶ早く降ってきました。

何とか１２ｋｍ地点まで来たところで激しくなり立ち往生。

結果、１５ｋｍで断念。

19時半で帰宅ということになってしまいました。

本番に向けて感じたことが二つあります。

一つは、準備をしっかりすること。

トレーニングも必要ですが、雨が降って濡れてしまうとすぐに体温が下がり疲労が蓄積します。

そこで、しっかりとしたケアが必要です。

タオルでこまめに拭く。

完全防水の雨合羽を持参するなどです。

もう一つは絶対ゴールする、完歩するという意思です。

当日雨が最初から降っていてもおかしくありません。

10月の第三週ですから気温もそれなりでしょう。

今日、雨中を歩いていてとても気分が滅入りました。

早く家に着きたい！

そのことばかり考えていました。

そこまでならいいのですが、何で今日歩き出したんだろう？いつもの５ｋｍにすればよかったのでは？

などと後ろ向きなことを考えたらもう終わりです。

一気に足が動かなくなります。

体力のあるうちはまだいいでしょう。

６０ｋｍすぎるともう体力ではなく気力勝負。

そのときに天候が悪化していることも十分ありえます。

そのときに意思をしっかり持つこと。

何が何でも！

という思い。

１００ｋｍ歩ききるまで何があっても持ち続けたいと思います。

今日は雨中のウォーキング。

とても勉強になりました。

風邪ひくといけないのであまりオススメしないでおきますね。

さぁ今日も未来をつかむための変化を楽しみましょう！！