お腹痛い記録11日目の朝

生理痛(｡•́︿•̀｡)

下腹部痛にガス溜り。

腰痛に足の先まで痛い(T ^ T)

昨晩ドカ食い。

今朝はむくみ半端ない。

そんな朝の体重は…

思ってたより増えてなかったけど,今日摂生しないとまた普通に戻っていく。

週末の休みって食べちゃうんだよな(´._.`)

気を付けなきゃ。