こんにちは
フットケア&ダイエットサポートのあいりです
20代主婦
耳つぼダイエットをスタートされました
変化が楽しみです
なぜ耳つぼダイエットがオススメなのか。
質問ですが。ダイエットと言えば?
・明日から炭水化物は食べない!
・歩こう!
・半身浴しよう!
こんなことから始めるってあるあるじゃないですか?
ダイエットは健康的に痩せなければ
なーんにもなーんにも
意味がないです。
食事制限うん。これは怖いですよ
もちろんダイエット中の食過ぎはダメです
けれども。大切なのは
食事の質
まぢ痩せたいって言ってるのに
パンケーキ
揚げ物
これどうですか?
痩せる気ある?
1日の栄養バランスがとれる食がこちら↑
本気で痩せたいを全力でサポートいたします
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☑️ダイエットが続かない
☑️全然痩せない
☑️過度な運動したくない
☑️産前体型に戻らない
☑️ダイエットといえば炭水化物を抜く
☑️自分のことは後回し
1つでも当てはまったあなたへ。
2024年本気で変わりたい!と思ったら
私に会いに来てください!!
二人三脚で一緒にダイエットしましょう♡
全力サポート致します!
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