マッサージ

今朝起きたら、背中がベッドに張り付いているんじゃないかと思うほど、体が重くて…





昨日の撮影で筋肉痛になったみたいです(´▽｀;)





慣れない動きをした次の日というのは、筋肉痛になりますね(>_<)





全身ガチガチだったので、マッサージに行ってきました。





やっぱり、プロの方の力をお借りして大正解でした！！





１時間コースで、強めにマッサージをしてもらったので、帰る時にはだいぶ体が軽くなりました(´▽｀*)





あとは、お風呂にお気に入りの入浴剤を入れて、疲れをとろうと思います♪