健康診断が終了！

健康診断が終了！


血圧が昨年よりも、さらにアップ。


あまり自覚症状がなかったので、驚きました。


ただ、私、あまり長生きしてもしょうがないから、短命でいいやと思っていました。


そう思っていると、本当にそうなってしまう。


自ら、死を引き寄せていたのかも知れない。

明日から食生活の見直しして、体重を落とす生活に切り替えよう。