今日は今朝から、


敷きマットの差し替え。。。。


服の入れ替え。。。。


洗濯。。。。。


台所のかたづけ。。。。


とかしつつ。。。。。


再配達を頼んでいたあるものが届くのを

待ちながら、昨日の鬼平を見ながらお昼。。。。



ちなみに。。。敷きマットはまだ干してません。。。(;^_^A アセアセ


また洗い直ししないと。。。...( = =) トオイメ


あっ。。。。


んで見てびっくり。。。鬼平。。。。


遠藤憲一パパ出てましたね(*^_^*)


すんごいかわい時で。。。

悪者の役なんだけど。。。

なんかかわいい。。。。( ´艸`)


そうこうしながらや~っと届いて。。。。


見てびっくり。。。。


梱包がむっちゃでかい。。。。(--;;;


せっかく内緒で買ったのにばれる。。。。(;^_^A アセアセ


とか思いつつ。。。。


ひっしで梱包を外し。。。組み立て。。。。


できたものが↓



都胡のブログ


なんかわかります???


これは折りたたんだ状態なんだけど。。。。。


とある。。。。ダイエットグッズ。。。。


だってね。。。。。


せめて。。。。

8月までにはあと5Kgくらい痩せたいし。。。


そのためにも短時間で効果のある運動って思って。。。。


お金ないくせに買っちゃいました。。。。``r(^^;)ポリポリ



そうです!!


レッグマジッグX


です~(〃'∇'〃)ゝエヘヘ



毎日たった60秒で4週間で痩せるってやつです。。。(〃'∇'〃)ゝエヘヘ


ちなみに。。。。


組み立ててすぐにやってみたんだけど。。。


CM通り内モモと、


私の場合は腰のあたりがだるくなりました。。。。


内モモ鍛えると、下腹部のインナーマッスルも鍛えられて

足が痩せると同時に、お腹へこむはず。。。。


なんだけどね。。。。``r(^^;)ポリポリ


これならテレビ見ながらでもできるし。。。。


CMの間ちょっとだけとかね。。。うん。。。。。


私の場合。。。。お腹ももちろんだけど。。。


足も太いし。。。。。


夏になると。。。おまたすれ痛いし。。。。。``r(^^;)ポリポリ



さてさて。。。。

どうなることやら。。。。。``r(^^;)ポリポリ


っと。。。。


いろいろやって汗だくなので

お風呂に入って。。。。


車屋さんから、景品あげるからおいでって

今日急に呼ばれちゃったので行ってきますo(*^▽^*)oエヘヘ!


んで。。。。引き続きでお買いもの。。。。


結局全然ゆっくりできないなぁ。。。。...( = =) トオイメ


まぁ。。。仕方ないけど。。。。(--;;;


ゆークンほどじゃないし

頑張らないとね。。。(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン



ではでは。。。。m(._.)m ペコッ