今日。 。。。
久しぶりに体重計に乗って。。。
ついでに、ウエストとかいろいろ測ってみました(〃'∇'〃)ゝエヘヘ
んだら。。。。
ちょっとだけだけど。。。。
全体的にサイズ落ちてました。。。
:*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ワーイ♪
目標にはまだまだだけどさ。。。。``ｒ(^^;)ポリポリ
一番サイズが落ちてたのは。。。。
太もも。。。。
ついでヒップ。。。。
です。。。。
太ももは。。。。４ｃｍくらい落ちてたし。。。
あれかなぁ。。。
やっぱ自転車とか。。。
階段の上り下りかなぁ。。。。
ほんとは。。。
ウエストが一番痩せてほしいんだけど。。。。
っつーことは。。。
やっぱしひねり運動とか。。。。
腹筋とかしなきゃいけないのかなぁ。。。。(;^_^A アセアセ
体重は。。。。
なかなか落ちないけど。。。。
ちょっとずつがんばろう～♪(*^_^*)
