相当空腹じゃないけど食べないとどか食いしちゃいそうでサラダとチーズペンネグラタンをオーダーした
テイクアウトしたい気持ちをぐーっとぐーっと堪えて、、、
ここでしたらアウトだよねまた繰り返しちゃうもん

とりあえず量多くてもその分の食事で我慢するってことにまた慣れていかないと
ほーんと2/19からの減量初日からのやり直しが再びだね、、、
体重もね、、、