もうダメだね完全に狂ってる、、、
久々にパン付きチーズペンネグラタン
なんかいつもより量多くて満杯のタバスコだったけどこんなに使っちゃった
パン4枚、カルボナーラ、パン入りトマトバジルスープ、、、
もう満腹なのにそんなの関係ねえ状態でお菓子、、、
体重も案の定さらに1kg増えてたもう減量前に戻りつつある計4-5kg増えたよこのどか食いで、、、
昨晩はイタリアンにていつもより高カロリー食事
パン入りサラダ
久々にパン付きチーズペンネグラタン
なんかいつもより量多くて満杯のタバスコだったけどこんなに使っちゃった
そしてテイクアウトを持ち帰り、お腹はいっぱいなのに家に着くなり、レストランで食後1時間ほどで食べ始め、、、
パン4枚、カルボナーラ、パン入りトマトバジルスープ、、、
もう満腹なのにそんなの関係ねえ状態でお菓子、、、
スーパーでちょろっと購入した昨日も食べた海外のおいしいチョコ菓子&会社でもらった抹茶チョコクッキー2枚
そして今朝、、、
超ギリギリなのに昨日買ってたけど食べれなかったポテトスナックを朝から1袋むさぼり、、、
体重も案の定さらに1kg増えてたもう減量前に戻りつつある計4-5kg増えたよこのどか食いで、、、
あー、、、もうなんかダメだよ自分、、、
。。。。。