あー、、、もう本当ダメだよ私、、、さすがに昨日のは後悔、、、
連日4日間もどか食いして平常の減量生活に戻そうと思ったのもつかの間、昨夜もレストランで食事普通にしてるのにその後にどか食い家でしちゃった、、、

まずはいつものイタリアンでの食事
パン入りトマトバジルスープ パン3枚付き

パン入りサラダ

そしてなぜかスーパーによりお菓子を買いあさり、、、

家でどか食い開始
まずはポテトスナック
余裕で1袋完食これ美味い
その後2袋中の1袋目チョコシュー

その後2袋中の1袋目クランチチョコ

その後このチョコ菓子

その後BBQ味のポテチ

その後2袋目のチョコシュー

その後2袋目のクランチチョコ
そのあとへ続く