昨日まででさえ0.5kg増えたままなのに、今日がもっと増えてる、、、
計0.8kg増えてて約1kgだ。。。
1kgって意外と大変なのよね。。。
先月？もこんなことよくなーって思い出した、、、
モチベーション下がらずに頑張ろう
てかそもそもそんだけ食べてるもん、増えて当然だわな
フルーツなんて適量と言われる200gの4-5倍くらいはいつも摂取してる感じだもの笑
今日は薬飲まずにベッド入ってみよう
明日朝仕事ないけど普通通りに起きれたらいいなそしてフルーツ
起きるか起きないかは別にして一応目覚ましかけよ、、、