今朝はもちろん便秘薬いつも通り飲んでるのもあるけど、非常にいい色のベンちゃん
こんなの久しぶりで嬉しい
フルーツのおかげ？？なんて思ってしまったり
仕事がある朝に初めてフルーツを食べた
お腹すいてなかったけど食べたけど快便に繋がってるとしたら最高だね
それに腹も満腹になるしね
今後生活の中でフルーツ取り入れてみようかしら
でもフルーツ食べるからって普段のイタリアンの量を減らすつもりはないから、ちょっと食べすぎカロリーオーバーになるのかな。。。？！
あー今夜はピザたべれるのは嬉しいけど、代わりにチーズペンネグラタン食べれないのが非常に残念;_;
ピザ食べることに正直今は少し罪悪感あり、、、
もう少し痩せてからのご褒美にと思ってたからね、、、