もう今夜は眠いというかやる気が出ないし何より面倒なのでシャワー浴びずに他も全部手抜きしてもう横になる
ってか寝る！？
明日も仕事ないから試しに今日も睡眠導入剤飲んでみました。
効果が出ればいいな、、、
はい、そして体重は案の定、、、昨日よりも1kg増えてます笑
思ってた通り
昨日減ったと思って喜んだのもつかの間、こうやって気を抜いて食べちゃうとすぐまた太るからなー
食っちゃ寝して運動してないのが最大の要因とはわかってるんだけど、、、笑
お腹もいっぱいすぎて動く気力すら残ってないという、、、
この時点でアウトだよね
腹8分目が1番っていうもんね
あっでもちゃんとフラフープだけは1分回した笑
あー、、、お腹いーっぱいなのになんだろうねこのポテチ食べたい欲、、、
痩せたら食べると決めている
でも今はもうしばらく我慢しよう！！
痩せたら食べれるし今までの連日のどか食い人生数年続けて何十？何百？袋もたらふく食べたのに食べたいなんて、、、味散々しってんじゃーん;_;って、美味いんだよなーポテチ、、、;_;
ほんと自分情けなくて泣ける;_;
あー今日はもう少しで気が大きくなって食のリミッター外れて色んなお菓子とかスパゲティとか食べちゃうとこだったよ
危なかった、、、
でも今日もどか食いはせず1日頑張れました
グータラに過ごしてたらあっという間に、、、
明日は日曜だから家事やること目白押し
そして明日もイタリアンにグラタン食べにいく気満々笑
できれば夕方前には食べ終えておきたいから、明日はそうグータラもしてられないな
まずは今夜薬効いて快眠になればいいな