「トラックバック野郎」特集,今日のテーマは「こだわり


うーん、私のこだわりと言えば・・・


自転車は、ママチャリ


→だって、カッコいいチャリは片方の足で止めるタイプで、それが駐輪場ですぐ倒れて甚だしく邪魔!!だから絶対にママチャリ。マウンテンバイクとか乗ってるように思われるけど、実用性と公共性(?)重視!そして基本的には車には乗らない。体の中に消費すべきエネルギーがいっぱいあるのに地球の資源を使うなんてできないわ!と言う理由に加えて、単に駐車できないといううわさも。(T_T)


かきピーの、「かき」と「ピーナッツ」はバランスよく食べる!


→そのバランスが美味しいのよ! 「かき」2つに「ピー」1個くらいが好き。でも、家族で食べてたりすると、必ず無神経に自分の好きな「かき」だけ食べる人がいるのよー!(怒)こっちは考えて食べてんのよっ!何事もバランスの良いこと、そう、中庸が美しいのよっ!頼むから乱さないで~(哀)


暑い時も飲み物は、基本的にあったかいもの!


→キンキンの冷たい飲み物を飲むと体から「きゃー!」と悲鳴が聞こえるぅ~!だから暑い日も基本的にはあったかいものを飲む。あ、フルーツジュースとか温かくして飲めないものは別です。汗かきすぎた時は冷たいものも飲むけど、凍りぬきでお願いする。温かい飲み物がコーヒーしかないお店が多くて残念だけど、カレーハウスCoCoでも、烏龍茶凍りぬきで頼める事を最近発見。


夏も殆ど冷房をいれない


自宅ではクーラー使用しません暑い時は暑がって汗をかけ、と言う自然からのメッセージなのです。年中部屋の中が同じ気温なんてつまらんし。しかもあの、空気が滞っている感じがものすごくイヤ。(同じ理由で車の中もイヤ)なんか臭い気がするし。心地よい風が吹いて風鈴の音でも聞こえた方が私としては心地が良い。暑いよりも五感で感じる心地よさ最優先。


とりあえずこんな感じかな。一見どうでも良いことばかり?(^_^;)



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昔、本嫌い だった私。3年前に仕事で悩んでいるときに、楽天の三木谷社長が勧める脅威のビジネス書に出会った事をきっかけに、フォトリーディングに通ったりして気づいたら本好きに。

基本的にはまだまだ本を見る目ないな~と思っているので、自分が「この人すごいな!」とか「この人は結果出してるな!」と思う、尊敬している人が勧めた本を中心に読んできました。

私の読書ブログはこちら


たくさんの本を読んでいくうちに、
なんか居心地良いなーとか、心があったまるなーとか、
わくわくするなーとか、

好きな本の基準が分かってきたので箇条書きでまとめてみます。

・魂が喜ぶ本
・あったかい気持ちになれる本
・心が共鳴する本
・心にひびく本
・心を高める本
・心が洗われる様な美しい、心地よいコトバの本
・愛がたっぷりの本
・わくわくする本
・詰め込み式でなく内にあるものに気づかせ掘り起こす本

読んでてなんか幸せな気持ちになったり
「うおぉぉぉ~!」って発見があったりする本がいいな♪



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と、思いつつ全然何もしてない私。(^_^;)しかも最近、超大食い かも?!と言う事に気づいてやや焦る。この前なんてお昼ご飯2回食べちゃったしね。とほほ。


それでもまあ、お茶を飲み始めてからは、急激に増えたりせず適正をキープできてるんです♪これでも。ネットショップをやると不規則で太り易い生活の上、遺伝子的に太りやすい私が夜食や夜おやつを食べてもなんとかキープ♪と言うか学生時代よりはかなり痩せた模様

ダイエット体験記
bireicha100-100-01.jpg毎日飲んでるのはこれ。ハスの葉をブレンドしたダイエット紅茶「美麗茶」 でも、さすがに大量のお菓子の試食と高カロリー夜食が続くと体重が徐々にアップ・・・。


そんな時のためにボクサーさんに、効果抜群のダイエット法 を聞いちゃいました♪(*^-^*)

ずばり「食べ過ぎたときに一気に体重調節する運動方法 」!!


一番簡単なのしか覚えてないけど、要はキツイ運動とラクめの運動を繰り返す と言うやつです。 ダッシュとジョギングを繰り返す運動をインターバル走と言うらしいですが、そんな感じです。


「あの電信柱まで全力で走って、あそこのマンホールまではゆっくりと」 と言う感じ。 まあ、ほとんど歩きますけどね。しんどいっての。 でもウォーキングにもちょいちょい全力疾走を加えると、結構ハードだし、汗もかくし、カロリーも消費するっぽいし、1日やっただけでも体脂肪が下がる っぽいのです!(翌日測ったら減ってた)


(注意)ちなみに普段運動しないでいきなりやると、ヒザ痛いです(^^;)


この前ジムに行った時の「スーパー脂肪燃焼プログラム」(すごい名前)(人気があるプログラムで思わず並んじゃった…←思惑ばればれ)でも、有酸素運動と筋トレ交互にやると良いのでそんなプログラムをやりました。 基礎代謝アップと脂肪燃焼には筋力アップと有酸素運動と両方必要なのね~。

050530_232701.jpg いよいよ、やまけんの全国出張食い倒れガイド が届いた~♪


まだ買ってない方はぜひ今すぐ本屋orAmazonへ!


ハッキリ言ってめちゃめちゃ美味そう!


決してオシャレな感じの本じゃないけど、あったかい感じややまけんの食への熱い思いギッシリの言葉だらけで、たまりませんー!

そして何よりも、この本の「入門編」に書いてあるけど、「その地の食文化に敬意を払おう」「自分の舌や感覚にあわないからといってこれは不味いぞ、と去るのは失礼。」「その地の食文化にはそれが育まれた理由が必ずあるから、その背景を理解しようとする」と言う、やまけん節がすばらしい。あったかい気持ちになれます。

この根底にある哲学食文化への敬意がこんなに多くの人をやまけんファンにさせちゃうのだと思います。(^o^)

あうー、大阪のインデアンカレーが食べたい!

グランドハイアット東京の1Fのレストラン「フィオレンティーナ」で夕食を。ピザがめちゃウマ。ブラッドオレンジジュースもめちゃウマ。

フィオレンティーナ フィオレンティーナ フィオレンティーナ フィオレンティーナ フィオレンティーナ

そしてこの内装や雰囲気が素敵!天井の高さや壁の感じや照明など絶妙な空間演出です。もちろんお店の中も素敵ですが、ホテル自体もフロアがちょっとヨーロッパ風で豪華すぎないけど品の良いラグジュアリー感があって素敵だから、お店に行くまでにも歩いている時にリッチで幸せな気分になれちゃう、そんなところにも付加価値があるな~と感じました。この体験を売ってるんですね♪(藤村正宏先生風に言うと)


まあ人間が感じられる美味しさという味覚には限界があるから、


 質より量の時代→量より質の時代

 →質はみんな良くて当たり前なので五感で楽しむことができるもの


と言う風に価値と言うのは、人間の欲望レベルや時代に合わせて変わって行くなーと思います。


心地よさのあるところに成長は生まれる」と言う稲盛和夫氏の言葉も思い出しました。


ま、内装よりも何よりも、親友と一緒に来ているって事が何よりの心地よさなんですけどね♪と言うことは、顧客満足を高めるためには、仲良し同士で来店してもらう事が一番なのか?じゃあレディースプランは良いよね。そんな感じで色々と感じました。今日も一日楽しかった♪



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マレーシア駐在の社員が一時帰国したので今日は話をした。
「なんかさ、ブログに載せるマレーシアの面白い写真とかないの?」
と聞いたけどさすがに新入社員に余裕ないよね^_^;
お土産はドリアンの練り物ココナッツのサブレみたいなやつ。ココナッツのは美味しいけどドリアンは、、、-_-; なんて微妙な・・・。

食べて即、みんな美麗茶でお口直し。

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ドリアンって聞くとドドリアってのを思い出すんだけど、それってドラゴンボールの敵キャラ?そしてこの投稿、携帯から送ったんだけど、「ドラゴ」まで入力したら、単語候補がいくつか出てきて、「ドラゴンズ」とかは分かるんだけど、「ドラゴンアッシュ」まで出てきてびっくり。っていうか、「ドラゴンボール」は出てこないんだけど、「ドラゴンボール」より「ドラゴンアッシュ」の方がより普遍的?ドラゴンボールも相当知名度あると思うんだけどな~、だって我々団塊Jr世代の産物だし。でもまあ、知名度はともかく、携帯で入力する事はあんまりないのかな・・・と自分の中で結論を出して自分の中での論争終了。(←なんだったんだ?)

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米谷智子 1977年生まれ。仕事:大学4年生の時、南富士産業(株)でのインターンシップ中にお茶プロジェクトを立ち上げ、「花茶」を開発輸入。1999年12月より、楽天市場で花茶・中国茶のお店 快適生活市場を運営している。資格:輸入食品衛生管理者、食生活アドバイザー家族:父、母、兄趣味:絵描き、散歩、喫茶好きな食べ物:お茶。人工的でない手づくりのもの。バランスの良いもの。好きな言葉:人生、楽しまなきゃ損♪

店長よねの毎日HAPPYブログ♪
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