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「Chandraはたらくラボ」主宰、

職場の人間関係改善専門・産業カウンセラーのHachikoです。

 

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✔会社辞めたいくらい嫌いな人がいる

✔人間関係に悩んで仕事に集中できない

✔職場の人間関係にホトホト疲れた・・・

 

こんなお悩みの解決サポートしています

 

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マインドフルネスとは、

一点に意識をとどめた状態のこと。

 

・事実だけ見る

・自分特有の意味付けをせずに見る

 

そんな心の状態・心の在り方のこと。

 

 

9月に入り、多くの業界で

秋の定期異動の時期となりました。

 

 

ストレスは変化に対して生まれます。

 

 

人事異動による

働く環境や住まいの環境の変化は、

自覚以上にストレスを感じてしまいます。

 

 

そんな中で人間関係がスムーズだと

ストレス度は大幅に下がります爆笑

 

 

新しい環境の変化にも、

このブログをぜひ活用して

乗りきってくださると嬉しいです!

 

 

あわせて無料メルマガで

ますます元気度アップしてくださいラブアップ

 

 

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日々ブログで発信してきたことを、

10日間の無料メール講座にまとめました。

 

 

さらに、脳疲労を回復させるための

超カンタンなワーク付きです爆笑

 

 

職場の人間関係は自分で選べない分、

大きなストレスを生みやすいもの。

 

 

大手人材派遣会社のアンケートでは、

退職理由の上位に必ずランクインするのが

人間関係の悩みです。

 

 

Chandraでも相談内容のトップは同様。

特に人事異動はじめ、

職場の人間関係に変化が生まれたときに

そのストレスは倍増しています。

 

 

人間関係が原因で仕事に集中出来ず

心身ともに疲れ果てて、

退職を考えるケースもありますが…

 

 

 

会社やめるの、

ちょっと

待ってください!

 

 

 

悩んでいるときには、

冷静な判断が出来ません。

 

 

会社やめる。やめない。

 

 

どう結論づけるにしても、

納得いく選択をするために

まずはその疲れを取りませんか?

 

 

脳疲労を回復させ、

ストレス対処力が回復することで

 

 

本質的な悩み解決への

道筋が見えてきます。

 

 

ぜひ、ご登録くださいニコニコ

 

 

 

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 参考記事ご確認ください

 

 

 

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