みなさんこんばんは～
アロマで心と身体を知る。
香りの感じ方は、心のバロメーター。
アロマテラピーサロン CHANDAL
バランスセラピスト ふじはらあいです。
いきなりですが、一昨日の夜から昨日の約24時間とんでもない1日を過ごしました
なにかって、右頬を中心に右顔の激痛
歯も痛い…
今までに経験したことのない痛み
最近、奥歯が欠けてしまい数日前に歯科受診。
そのときレントゲンもとって歯根に膿がたまってるとかもなかったし、むし歯も指摘されなかった下の歯の周囲にも痛いが。
数日で感染？
なんの痛み？
夜も何度と目が覚め、とりあえずアロマカプセル飲んで夜中はすごしました。
朝はゆっくりめでしたが、ご飯が食べれない訳じゃない(この状況でよく食べますよね)
歯と言うより、顔が痛い？
なんと悲しいことに今日は通っている歯科が臨時休診…
さて、どうする？
ネットで痛みについて検索
してみると、可能性として出てきたのは、
してみると、可能性として出てきたのは、三叉神経痛
歯の痛みと思うこともよくあるとのこと。
私の痛みが強い場所は、上顎神経ラインと一致。
えっ、脳外科？
なんで三叉神経痛なんて出るの
原因、治療法などみていくと、うれしくない情報だらけ
いろんな事がよぎりました。
でも、そのなかに「肩こり」の文字が…
そういえば最近右の凝りを感じていた。
少し前にも右頬の痛みをわずかに感じることがあった、そういえば…
首さわると右の胸鎖乳突筋が石のようにガチガチ(左は私にしてはよいほう)
肩はいつも硬い、そして背中は左に比べて右側は腫れた感じで盛り上がっている
もしかして、肩こりが原因？
持っていた漢方内服と側頭部ほぐしたあとアロマで温めながらゆっくり右側の首・肩・背中の手のとどく範囲を緩め少し楽に。
なんとか過ごせそうだったので、昨日１日漢方と温めることで様子みることにしました。
漢方の効果がきれてくると凝りは夜の方がひどく首を動かすと痛くまわりにくい状態でしたが、昨日は早めに休んでしのぐことに。
気づけば朝までぐっすり
痛み0～1/10くらいになってました
朝は、またぶり返さないように漢方飲みましたが、今日は快適に過ごすことができました
(歯もなんともありません)
どうやら肩こりが、今回の犯人だったようです
肩こりもとんでもないことになるもんだなとびっくりな１日でした。
顔の痛みってなんともいえない辛さです…
たかが肩こりもここまでくるとねっ。
みなさんもお気をつけくださ～い。
そもそもなぜ肩こり？
もともと重度の肩こり持ちですが、この度は季節の変わり目で冷えも１つの原因かなぁと。
最近、朝夜の寒暖の差が大きくなってきましたよね
寝る前が、少し暖かかったりするとついつい薄めの寝衣をきたり布団をかけ
るのが不充分だったりだったのかな？昨日から少し厚めのパジャマに変更しました。
の１枚
やっと遊んでもらえる番がきた、としっかり体伸ばしてケージから出る準備したのに「えっ～遊んでくれないの？」
ってうなだれているところ
(いつもこんなとき、👀をまん丸にびっくり顔します)
感情豊かで、いろいろな表情を見せてくれます
心身のバランスを調えるアロマテラピー🌿
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感染予防に努めてまいります
（サロンの対策については
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ありがとうございました 
米子市のアロマテラピーサロン
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CHANDAL主宰 あい
（バランスアロマセラピスト・看護師）
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