上野由華です。
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例えば
会社に行ったら上司の機嫌がめちゃくちゃ悪かった、とか
憧れの人に会いに行ったらなんかつまらなさそうだった、とか
そんなこと、ありませんか??
そんな時、
私なんかした?
なんか気に触ることしたかな?
なんて思っちゃう優しいあなた。
相手の機嫌に巻き込まれて
一日ドキマギ憂鬱に過ごしちゃうあなた。
今日はそんなあなたへ向けて。
まずね、
上司や憧れの人の機嫌、
それ、
あなたには関係ありません
もし何か言ってこないのであれば
それはもう完全に相手の領域の話です。
(言ってきたらその時対応すればいい)
あなたに関係はないのです。
上司や憧れの人の機嫌はその人のものです。
あなたとは切り離してしまいましょう。
でね、同時に
相手の機嫌の悪さを感じて
あなたがどう思うかはあなたの領域なんです。
フラットに「あ、離れておこう」も
「感じ悪いわー!嫌い!」も
「感じ悪いのもすてきー。萌~」も
あなたが自由に選んでいいんです。
相手の機嫌は相手の自由だし
私の反応は私の自由なんですよ。
今日もお読み頂き、ありがとうございます。
上野由華
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