こんにちは、上野由華です。
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変わりたいのに変われない時
心の中がどうなってるかご存知ですか？
心の中ではこんなことが起きているのです。
「もうこれまでの人生の延長線じゃない」
と望んでいる変わりたい派のAちゃんと
「変わっちゃったら悪いことが起こるんじゃない？今いる場所も結構いいじゃん」
と変化することを止めようとするBちゃんが
綱を引き合ってるのです。
Aちゃんは変わることで自分を幸せにしようとしてるし
Bちゃんは変わらないことで自分を幸せにしようとしてる。
どちらもあなたを幸せにしようとして起きてるから
どっちにしていいかわからなかったり、
変わろうと行動しても
安全なところへ引き戻されちゃうのです。
（AちゃんがGO!GO!ってアクセルを踏むけど、
Bちゃんが思い切りブレーキ踏んでる感じね）
結果、今いる場所からあんまり進んでないな
ってことが起こってるのです。
でさ、Bちゃんの言い分の一つにこんなことがあるんじゃないかな。
それは、変わろうとすることで
「これまで頑張ってきた自分を否定されてる気持ちになる」
だって、今いる場所に来るために、あなたは頑張ってきたじゃない？
勉強だって頑張ってきた（かもしれない）
仕事だって頑張ってきた（かもしれない）
婚活だって頑張ってきた（以下同文）
妊活だって
子育てだって
介護だって・・・・
そうやって頑張って
あなたは今いる場所を勝ち取ってきたわけじゃない？
これまで頑張ったことが多ければ多いほど、
変わろうとすることで
これまでの頑張りを否定されちゃうように感じてるのかも。
そんなあなたの中のBちゃんへ。
魔法の言葉をお伝えします。
それは・・・
「自分を変えてもいいんだよ」
これからあなたが変わって行くことは
これまでの頑張りを否定することじゃない。
変わることは、自分をもっと幸せにしたいから。
自分の中のBちゃんを安心させてあげてください。
「自分を変えてもいいんだよ」
そう思えることがスタートです
今日もお読み頂き、ありがとうございます。
上野由華
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