「いま何やってる?外に出て

少しは陽に当たった方がいいよー

たまには…あんぐり


「うるさいムキー


ほとんど外出しない

母よりも色白な息子をみて


(成長期の身体が心配で)

つい…

やいのやいの言って

ケンカになります悲しい


「お母さんは今日も出かけるの?

よくそんなに毎日出かけられるもんだね…」

(息子の反撃グラサン)


たしかに…

親子で足して二で割れば、

丁度よいのだろうかはてなマークはてなマーク



7月後半から世間の学校は

夏休みになり

「今なら昼間に見られても大丈夫だよね」って

言ってて


何も考えてないようにみえて

不登校の自分が外出することに

罪悪感もあったみたいですコアラ



それでも

家の中でゲーム、動画、漫画、ぼーっとのんびり…

息子いわく

生まれて初めて、やりたいように生活していて

はや3ヶ月が過ぎヒマワリ


息子の人生は息子が作っていくんだ

こーなったら見守れるだけ見守ってやる!って

思うようになり

私も息子の反抗期や不登校を
受け入れられるようになってきましたクローバー



何とか現実を思い通りに!と、

必死になっても無理な時は無理

あるとき腑に落ちて



他人を変えようとするより

私は私で

遠慮なく出かけていき、仕事をして

学んだり、やりたい事をやってますニコニコ




心の持ちようで
見える世界が変わる




新しい高校にいく…


息子に任せて考えた結果


2学期から全寮制の高校へ

転学の試験を受けることに

なりましたねこクッキー


今、とっても楽な暮らしをしていて

環境に馴染めるのかとか、

不安はあるそうですけど

一歩づつ


時期がきたら 

パッカーンピンク音符ピンク音符ピンク音符

未来の扉を開けて、

新しい世界へ

羽ばたいていけるといいなハート

 















こんばんは、えりですニコニコ

お元気ですか?

7月もあっという間に終わりそうですねスター


先日まで雨が降ったり止んだり

蒸し暑い日が続いてますねカキ氷


身体に何か乗っかってるみたい⁉︎

ちょっとダルさがあると

ご相談に来てくださったお客さまが

おっしゃってましたニコ


調子がイマイチな時は

今までの習慣、いつもの食べ方など工夫してみる

絶好のタイミングです音譜


あったかきゅうりの胡椒炒飯


夏野菜のきゅうり

薬膳では熱を冷ます、 

利尿作用、むくみを解消、デトックスなどひらめき電球


暑いときは

冷やしきゅうりも美味しいですけど

身体を冷やす作用が強いので冷え性の方は

あったか、きゅうり

温めて食べるのがおすすめですよナイフとフォーク

さっとお湯にくぐらせるだけでもokむらさき音符


炒飯は卵を一番に炒めるとキレイに作れます音譜

エビ(薬膳では身体を温める、滋養効果)

も入れて

きゅうりは仕上げにササッと炒めて

いただきます〜ニコニコ


冷房で疲れた身体に優しいお料理になりますハート


夏はこれから本番ですねトロピカルカクテル

時期的にも体調変化や

浄化が起こりやすい時です

免疫アップして

元気に過ごしましょうねウインクラブラブ






こんにちは、えりですニコニコ

暑い日が続いてますねカキ氷


さて、ご飯は何を作ろう…⁈


暑さのせいか、そうめん、蕎麦とか

簡単あっさりしたものが食べたくなりますけど


この時期はタンパク質が不足しがち

時々はお肉や豆類も摂りたいですねウインク


豆腐とひき肉があったかなはてなマーク

麻婆豆腐にしようかな…と思いながら

冷蔵庫をあけたら


O〜NOびっくりマークはてなマーク


何日か前に作って

タッパーに入れていた

(いつだろ?すっかり忘れてました)

ゆで卵を発見汗うさぎ


恐る恐る…食べられるかしら??

食べられそうですニコ


ひき肉✖️ゆで卵

急きょメニューを変更して


先日お肉屋さんで教えていただいて

夏を元気に♡

あっさり食べやすいミートローフ

作りましたよスター



《材料》めやすコップ

☆豚ひき肉250〜300g

☆卵1個

☆玉ねぎ小1/2個

☆パン粉50g

☆牛乳50cc

☆塩小さじ1/2

☆胡椒・適量


☆ゆで卵3個

☆(調味料)ケチャップとソース各大さじ2(混ぜ合わせておく)


《つくり方》

①玉ねぎはみじん切りにして、フライパンに油をしき透明になるまで炒め、粗熱をとる。


②ボウルにひき肉、生卵、パン粉、牛乳、塩•胡椒    

 玉ねぎを入れて、よくこねる


③オーブンの鉄板の上にクッキングシートをしき、

 ②の1/3量をひろげ、その上にゆで卵を1列に並べ

残りの②をゆで卵が隠れるようにかぶせて

ナマコ型にする。表面に調味料の半量をぬる。


④200°に余熱したオーブンで30分焼く。

※焼き上がりの5分前くらいに扉を開けて、調味料の残り半分を塗ってから焼く。


焼き上がり〜♪

食べやすい大きさにカットしていただきます照れ




サイドメニュー

残ったご飯で

エビとインゲンのピラフとナイフとフォーク


あっさりして食べやすくて

とても簡単なので

よかったらぜひ

作ってみてくださいネピンク音符ピンク音符ピンク音符


まだまだ暑い日が続きそうですね。

ご自愛くださいハート


季節は梅雨明け晴れ

息子は相変わらず…

部屋に引きこもり気味ですコアラ


高校の先生から電話があり

このまま

登校しなければ、

来月の定期テスト明け頃には

留年が確定するとのこと



分かっていることだけど

いよいよ、…

先生からの電話のことは

息子に伝えましたジンジャーブレッドマン


「ふぅーん…それなら、それで。いたしかたない」


堂々と(⁉︎)

どこ吹く風?うさぎ



「ご飯だよ〜」カレー

ひょいと、息子の部屋をのぞいたら

何やらいじってるポーン


不登校になって

入学祝いのスマホはお父さんに返して

何もないと思っていたら


自分のお小遣いをかき集め、

中古のスマホを買ってきたらしく

家のwifiで繋いでましたびっくり


どうりで、引きこもっていられるはず 

動画、検索、ゲーム…

結局は好きなだけやってますスマホ


ダメと禁止してもすり抜けるうずまき

何を言っても

最終的には本人次第ですねあせる


親の方が焦って、今なら間に合うから

他の高校へ転学する?


あれこれ必死になって動いて

全寮制の高校へ見学やら

進めたけど


NO


「こう見えても

ずーっと周りに気を遣って生きてきたけど、

頑張るのもうやめる。

失敗でも

一度、好きにさせて欲しい」


息子と関わって

つくづく…


母としては

やれることはやってきた

息子を愛してる


それでも

人を自分の思い通りにコントロールしたり

こっちだよ!って、

道を矯正しようと頑張っても

無理なことは無理

今できることは

見守ることしかない

あたらめて学びましたクローバー





自分で造った落胆の壁

よじ登ってみようあしあと

えいえいおーグーグーハート

何か新しい流れが見えるかもニコニコキラキラ






私たちが使っている

言葉には力がありますニコニコ


以前から

深く学んでみたくて

先日、大阪で「ことほぎ」を学びましたビックリマーク


ことほぎ

日本古来の精神を大切に

誰でも使える祝いの言葉

言葉によって祝う=予祝


自分の感情を解消させたい「だけ」の言葉は

ことあげ

自分の慢心からきた言葉だったら…?

使わないよう意識して


言葉の遣い方から

「自分と相手の気持ちで、

お互いの未来をより良く構築する」


一人ひとりの個性を大切にした

調和を創っていきます


奥深くて…

普段使ってない部分の脳が???

オーバーヒート

ちょっとクラクラしてしまいました

けどあせる

普段の会話で自然に遣えるようになるまで

楽しんで学んでいきたいですグラサンハート


食い倒れの街たこ焼

ディナーはたこ焼き&明石焼合格


 


言霊

言葉には

魂が込められていると言ったり


ありがとう…

幸せ…

感謝しています…

丁寧に言葉を使っている時は

自分の心も穏やかになりますハート




明太子味、ネギポン酢、チーズ…あと色々

たこ焼きのバリエーション豊富でしたむらさき音符

大阪に行かれたら、

ぜひ食べてみてくださいねニコニコむらさき音符