休み前日？

今日が金曜日って勘違いしているアタシ…

ヤル気…nothing〜

ってか…今日は…かなり　働いた（笑）

と　思う。

お餞別を買って…今日渡すつもりが　家に忘れてきた…

あ〜まだ　猶予あって良かった〜

明日だったら完全アウトだもん。

何の為に…買ったのか？分からなくなるトコだった。

明日は忘れない様にしなきゃ。

思い出したのが…かなり　距離歩いてから…

取りに…行くのは　メンドクサイ距離…

諦めた…

アタシは…用意周到派だから…こうと決めたら絶対やりたいんだけど…

諦めも早いんです（笑）

さほど？親しくもなかったけど…やっぱ　お別れは…淋しいね…

ま…アタシの淋しいっていう感情なんて　すぐに　消えるけどね〜

アタシも…こちらに　どれくらい？いるか分からないけど…

この先も…出会いと別れ　が　あるんだろうな…

あ〜

まだ　明日１日…あります（泣）

次の週末は…遊びます。

鬱憤晴らす。

ダイエットも…小休止？（笑）

緩く…ね。

毛布無し。

夜も夜中も気温が高い…との予報だったので　久々に　毛布無しで寝てみました。

ま…若干…まだ寒いな〜とは思いましたが（笑）

爆睡していたので

毛布無しで朝迄。

もう…これで…毛布無し…とは　いかないみたい。

また　来週？週末辺りから冷えるようで。

マジで…着る服悩む。

週末しか…私服着ないけど…（笑）

日曜日も出勤したから…今日で５日目

金曜日？って勘違いしてしまいます。

ってか…やっぱ疲れた…

日曜日出勤は…辛たん…

次は土曜日だから…まだ　マシかな？

日曜日休めるからね。

とにかく怒涛の３月を乗り切らねば。

お腹周りの肉。

減ってます。

マジで…嬉しいな〜

変化が目に見えて分かると　もっともっと頑張ろって思える〜

ダイエットが終わっても…食生活は改善しないとな〜って思います。

やっぱさ〜

肉が邪魔で（笑）

色々…

やりにくい。

中年オバサン…頑張ります。

（って…自分で　オバサンって言ったらダメだね〜お姉さんですな。）

よく寝た。

お腹空きました。

１日１食…

１食を　たらふく食べる（笑）訳ではないが…

楽しんで食べる。

今の仕事に就いてから　お昼ご飯は…あんまり食べていない…

１日１食にしよう〜と　試みたが

段々…おにぎりか　パンを　食べるようになり　おやつ迄買ってきてしまっていた（笑）

今は…ホントの　１日１食…

１食は…好きなモノ…ってか　食べて満足感を味わう感じで…食べています。

湯豆腐と…サラダとか…

うどんと　キムチとか…（笑）

それに　昨日から　青汁が加わりました。

アタシは…便秘症だから…

とにかくダイエットし始めたら　便秘になってしまう…それが困る。

だから…キムチとか？青汁とか？

良さそうなモノを摂取するようにしています。

週末は…チートDAY

何を食べようか？楽しみです✨

あ〜お腹空いた…

お寿司も食べたい…

お肉も食べたい…

中華も食べたい…

チョコレートも食べたい…

楽しみながらダイエット。

頑張ろ。