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こんばんは
ちょっと時間が出来たのでホットヨガに
空腹時の運動はダイエットにいいと聞いたので・・・
『グゥ~』っと鳴らない程度の空腹感でヨガしてきました
汗がいつもより出たのは気のせいかな?
体重はやっと1キロ落ちました
目指せあと、7キロ
最近引きこもり気味で来月のサンプル作り中
今作りたいデザインは・・・
キャンドルネイル
(画像お借りしちゃいました)
どんなネイルになるかはお楽しみにしてて下さい
皆様のご来店心よりお待ちしてます
GOGAMI
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・東京都練馬区光が丘
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