今朝は理想ＢＭＩを達成し、
朝ジョグでもベストタイムを叩き出し、
身体はいつになく軽い感じ（＾－＾）
これは今日こそは登れるか！？
気を良くしてフクベ入り。
まずは相方の外岩デビューに付き合い、
軽めの課題を回り、
自分はアップのつもりでちょこちょこと触る。
カチロックの「トリック」で本気モードが入りそうになったので、
これはイカン！と移動。
で、本題の「ブヨ」ちゃん。
満員御礼的な枕岩。
・・・やっぱり力んでるんかなぁ。
下部の抜けの精度が著しく落ちてしまった。
ピラティスもやってることだし、
色んなトレーニングを最近やり過ぎかな、と思って、
ブルース・リー腹筋（逆さ宙吊り腹筋）をさぼってましたが、
やはりやらないとダメかも。
反面、上部抜けのムーブの精度は上昇中。
多少のヨレなら問題なく抜けれます♪
さてさて、昨年の枕初段に引き続き、
ハマり傾向ではありますが、
年内には落として気分良く年越しをしたいもんです(笑)
で、なぜか今日は一日中頭痛がしてて、
風邪なのか？気圧の変化？
ちょっと急激に体重を落としてしまったので、
（この1週間で約2キロ）
これはヤバい！
これまた昨年同様、風邪が長引くパターンか！？
不安になって帰りにびっくりドンキーで暴食してやりました（＾－＾）
先ほどの体重測定。
びびりつつも、
体重 63.25キロ そしてなんと！体脂肪 6.5％
風邪ひかない程度のダイエットを心がけましょう！