以前医師から、コレステロールに注意を指導され。

自分の中では、大丈夫と思っていました。

自分で、検査結果から、コレステロールの計算をしてみたら、余りにも厳しい結果になっていました。

検査結果だけみたら、少し高いくらいかなと、判断してましたね。

しかし検査結果から、自分で更に比率を計算したら、心筋梗塞や、脳梗塞の値になっていました。

半年間で、正常な範囲内に改善チャレンジを!

僅かな知識と微々たる努力で、何とか!

チャレンジ精神だけは旺盛です!

あとは、気楽に過ごすことかな。