思い出 2011/10/25 CRISHOW 1 さいたま公演 | 追憶ー2

追憶ー2

ハリウッド映画「追憶」が大好きでそこから題名を!映画「追憶」が1ですので「追憶ー2」としました。
ロバート・レッドフォードとバーブラ・ストライサンドの永遠のラブロマンスの1973年のアメリカ映画です。

10月25日 日曜日 雨後曇り

 

こんにちは

 

友、遠方より来る!!

 

「三田屋」へ行きました!!

 

サインあり!!

 

詳しくは後で!!

 

 

 

 

 

 

 

思い出

 

2011/10/25

 

CRISHOW 1 さいたま公演

 

 

懐しい金髪・エクステヘアー

 

⇒東京ドーム公演と続く口笛

 

 

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2011/10/25

 

CRISHOW 埼玉公演

 

 

 

 

2011/11/26

 

東京ドーム公演でした!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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寝る前に食べると良い食べ物7つ 

 

1) りんご酢 水1杯に少量を薄めて飲む

 

 ※胃が敏感な場合は避け、歯の損傷に注意

 

 2) 生姜茶 温かく飲むと体をリラックスさせるのに役立つ 

 

3) バナナ 炭水化物とカリウムを摂取できる手軽なおやつ 

 

4) 温かいミルク 乳糖不耐症がなければ、寝る前に軽く飲むのに良い

 

 5) アーモンド マグネシウムと不飽和脂肪を摂取できるナッツ 

 

6) カモミールティー カフェインがないので、寝る前に飲むのに良いお茶

 

7) キウイ 食物繊維とビタミンCを摂取できる果物