６月7日 日曜日 晴れ
こんばんは
推しや大好きな人が尊い理由。 pic.twitter.com/6fETK9fMNz
— カフカ (@kafuka_monchi) June 5, 2026
地方からオタクがイベントに行く時
— shiro@焼肉たべさせて下さい。 (@nikutaberuru) June 6, 2026
交通費が高すぎて
しんどいと言いますが
年齢を重ねるうちに本当に
しんどいのは
身体だという事に気付きます。
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赤ちゃんと僕2026年版だね…2人共、可愛い😍 pic.twitter.com/uR94qbLVim
— 桔梗 (@jugeng373764661) June 6, 2026
本日の日めくり
— そよん☆韓ドラどハマり中 (@starship86_86) June 6, 2026
cri showリハーサルのグンちゃん
このニット帽がたまらなく可愛い🩷
ちょっと内股も
帽子の下の洗い髪も
暑いのか寒いのか片肌脱いでるのも
何か変わった？
15年経っても何も変わってないよね？😊#JangKeunSuk #チャン・グンソク pic.twitter.com/SyeLIR5iq3
同じ帽子
2009/9/29
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 4, 2026
チャン・グンソク ゲリラデート（日本語字幕）https://t.co/9EaY9FZMYy
KBS2
ゲリラデートは「美男ですね」の撮影が始まる前の2009年の夏です！
この時も「ファンジニ撮影当時、ハ・ジウォンに片思いしたと告白」😍@AsiaPrince_JKS https://t.co/QYV4DkvtaZ pic.twitter.com/hxpoNqo7bh
残り１点だった気がするけど笑
— JKS-ETK_ACE (@666haimu669) June 6, 2026
え？
とりまパジャマは着ない派だが･･･
ポチッとしてしまった
久しぶりの推しとおそろww
古着は見て買わないと失敗する
(洋裁学校卒アパレル経験者)
火曜は聖飢魔IIミサと言う事が頭から抜けてる笑
横浜パシフィコぶり@AsiaPrince_JKS pic.twitter.com/UMc6c9gJHW
予約OK😊
— hiromi❤️히로미 (@JKS_shih_tzu) June 6, 2026
楽しみだなぁ😁@AsiaPrince_JKS #チャン・グンソク#JangKeunSuk pic.twitter.com/3e8ChHjLlm
グンちゃんクギドン足跡
— hiromi❤️히로미 (@JKS_shih_tzu) May 31, 2026
六本木ユッチャン行ってきた😊美味しかった👍@AsiaPrince_JKS #チャン・グンソク#JangKeunSuk pic.twitter.com/0UUczJGtCj
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5/31 月曜日
5/31
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 1, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD#豚肉、ピーマン、玉葱🧅、人参🥕の塩昆布炒め#レタス#じゃがいも🥔、玉葱🧅、揚げの味噌汁、ネギ添え#玄米ご飯、あみ海老佃煮乗せ
冷蔵庫が空！
5/19に上京→5/21チミロ羽田→5/25帰阪
5/26病院→5/27入院→5/28手術→5/30退院
冷凍品を駆使 pic.twitter.com/23lPj2hZFL
6/1 月曜日
2026/6/1
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 1, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD#ミスジステーキ🥩#サニーレタス、ブロッコリー🥦、ミニトマト🍅、もやしと玉葱のソテー #味噌汁、じゃがいも🥔、玉葱🧅、揚げ、ネギ添え#キーウィ🥝 #ロールパンとチーズパン
人気店のパン、郵便局で販売#PLENO
めちゃくちゃ美味しい😍 pic.twitter.com/WAcKrOfEir
6/2 火曜日
2026/6/2
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 2, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD#鶏照り焼き#サニーレタス、ブロッコリー🥦、ミニトマト🍅、もやしと玉葱炒め#出汁巻玉子#アサリの味噌汁、ネギ添え#春菊の胡麻和え#玄米ご飯
めちゃくちゃ美味しい😍 pic.twitter.com/T47hb8DHm2
6/3 水曜日
2026/6/3
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 3, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD#天然鰤の腹側の塩焼き#サニーレタス、ブロッコリー🥦、トマト🍅、春菊の胡麻和え#出汁巻玉子#アサリ味噌汁、ネギ添え#玄米ご飯、あみ海老佃煮乗せ
めちゃくちゃ美味しい😍 pic.twitter.com/Oqiadi8i0x
6/4 木曜日
2026/6/4
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 4, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD#大根、蒟蒻、鶏胸肉煮物、小松菜添え#出汁巻玉子、ブロッコリー🥦、ミニトマト🍅#ゴールドキーウィ🥝#玄米ご飯、梅干し乗せ
めちゃくちゃ美味しい😍 pic.twitter.com/x2ciOr1s53
6/5 金曜日
2026/6/5
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 5, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD#トマト🍅ソースのボンゴレパスタ🍝#トマト3個、アサリ、パスタ、バジル🌿#ローストビーフ🥩#サニーレタス、春菊の胡麻和え、紫蘇#出汁巻玉子
めちゃくちゃ美味しい😍 pic.twitter.com/JqxeXdOfUF
6/6 土曜日
2026/6/6
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 6, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD#鯖塩焼き#出汁巻玉子#ミニトマト🍅#揚げ無い茄子🍆煮浸し#大根、蒟蒻、鶏胸肉煮物→残り物#しめじ、揚げ、小松菜🥬味噌汁 #玄米ご飯、梅干し乗せ
めちゃくちゃ美味しい😍 pic.twitter.com/WOleKSUOrJ
6/7 日曜日
2026/6/7
— 🌸JKS永遠に応援🌸yoko장근석♥️2024/5/21最前列♥️CHIMIRO大阪東京2026 (@sanda0712) June 7, 2026
ランチ@AsiaPrince_JKS #yamechef#ChoiPD
#ローストビーフ🥩丼、海苔、紫蘇添え
#出汁巻玉子、茄子🍆煮浸し、紫蘇、ミニトマト🍅、野菜炒め
#味噌汁、しめじ、揚げ、小松菜🥬、三つ葉☘️添え
めちゃくちゃ美味しい😍 pic.twitter.com/MacjJcTEiE
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マグネシウムを、食事から摂れ。
— しおみ (@GoodSleepPeople) June 3, 2026
これは、かなり大事。
現代人はマグネシウムが不足しやすい。
白米、パン、麺、加工食品、コンビニ飯、外食中心。
食べているようで、
眠りに必要なミネラルが抜け落ちとる。
マグネシウムは、
ただの栄養素やない。
眠りの土台を支える“静かな司令塔”なんよ。… pic.twitter.com/vnORsp1Kzp
鮭は焼かずに茹でると美味しいと聞いて、酒大さじ2と鮭が浸るくらいの水、めんつゆ少し入れて沸騰したら鮭入れて7分程茹でるだけ。鮭の概念覆された。焼くより水分飛ばないからふっくらしっとり。めちゃくちゃ美味いです。 pic.twitter.com/ViuB9rw1Nc
— たかし (@ikuta_shizimi) June 3, 2026
これ友達が作ってくれた豆腐つくねなんやけど、言われるまで豆腐って気づかなかった pic.twitter.com/q2tee3rDsC
— 痩せる美女の教科書 (@yase_bizyo_book) June 3, 2026
オクラは薬膳では甘・苦味、平性。
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) June 7, 2026
①身体を潤す
②血の巡りを改善
③消化を助け、胃腸を元気に
④腸を潤し、便通を改善
などの働きがあります。
夏ににピッタリの食材。
しかも簡単に出来て最高のメニューのご紹介もありがとうございます！ https://t.co/qMuCjrcACV
「梅はその日の難逃れ」と言われるように、梅はとても優秀な食材。
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) June 6, 2026
①食欲増進
②疲労回復
③食あたり、食中毒予防
③血流を改善し、血管の老化を防ぐ
④免疫力を高める
⑤抗老化作用
⑥骨粗鬆症の予防
⑦生活習慣病の予防
など様々な効果があります。
1日1個程度、基本はどんな梅干しでもOK！#梅の日 pic.twitter.com/itqCoq4BwB
旬のキウイは体の余分な熱を取り除き、のどの渇きを潤してくれます。
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) June 5, 2026
また胃気を下降させ、脾(胃腸)の働きを整えてくれ、下痢、吐き気、嘔吐、げっぷ、しゃっくりなどにオススメ。
漢字で「彌猴桃(びこうとう)」と書き、見た目が猿のうずくまった姿に似てる事・申が好んで食べる果実。という説も。 pic.twitter.com/Eb8QKOkHBA
【6月が旬の野菜】… pic.twitter.com/tbs9CD1dag
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) June 4, 2026
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レオナルド ダ ビンチ🌹
— Etsuko (@Lqytcm562lN1Gdh) June 6, 2026
フランス🇫🇷 1994年作出
クライミングローズ pic.twitter.com/yMvGYElbUp