２月27日 火曜日 晴れ
グンちゃんはまだですね
大韓航空 16:55～18：40
アシアナ 17:20～19:00
もしかし、明日朝って事は無いよね
美しいジュンとイナと台本読み合わせのチャン・グンソク
一人3役
春はまだ風も冷たく、強く吹き、『風邪（ふうじゃ）』が体に悪さします。
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) February 26, 2024
風邪は背中の上部にある「風門」から入ってきます。
春は首を冷やさずに、風邪の侵入を防ぎましょう！
そしてゾクゾクとして、風邪かな？という時にはカイロやドライヤー、熱めのシャワーで風門を温めると早く良くなりますよ。 pic.twitter.com/LhBITaMnv3
2/27 火曜日
2024/2/27 ランチ@AsiaPrince_JKS #YAMECHEF#ChoiPD#山垣黒毛和牛焼肉丼・法蓮草添え#レタス・新わかめ・ブロッコリー・炒り玉子炒め#あさり味噌汁・新わかめ添え#鰤塩焼き
— 🌸JKS祝30周年🌸♥yoko장근석♥𝙎𝙝𝙤𝙘𝙠❤#미끼#ミッキ#餌❤ZIKZIN (@sanda0712) February 27, 2024
めちゃくちゃ美味しかった！😍🥰 pic.twitter.com/tWAdrrQSbe
2/26 月曜日
2024/2/26 ランチ@AsiaPrince_JKS #YAMECHEF#ChoiPD#豚角煮#蒟蒻・玉子・昆布#アイコトマト#法蓮草・おかか掛け#胡瓜とわかめ酢物#オートミール・ちりめんじゃこ添え
— 🌸JKS祝30周年🌸♥yoko장근석♥𝙎𝙝𝙤𝙘𝙠❤#미끼#ミッキ#餌❤ZIKZIN (@sanda0712) February 26, 2024
めちゃ美味しかった🥰 pic.twitter.com/KIYVFMd9DB
2/25 日曜日
2024/2/25 ランチ@AsiaPrince_JKS #YAMECHEF#ChoiPD@Starbucks_Jhttps://t.co/KZwg2syvkN#スタバで根菜チキンサラダ巻き#花見さくらクリーム🌸#めちゃ甘かった
— 🌸JKS祝30周年🌸♥yoko장근석♥𝙎𝙝𝙤𝙘𝙠❤#미끼#ミッキ#餌❤ZIKZIN (@sanda0712) February 25, 2024
帰宅#玉子・キャベツ・ねぎ・チーズ焼き#頂きましたいちご🍓
美味しかった！ pic.twitter.com/kLbnvghc64
2/24 土曜日
2024/2/24 ランチ@AsiaPrince_JKS #YAMECHEF#ChoiPD#豚ヒレカツ#キャベツ・アイコトマト#かつを叩き#キャベツ・ねぎ添え#蜆味噌汁#新わかめと胡瓜酢の物
— 🌸JKS祝30周年🌸♥yoko장근석♥𝙎𝙝𝙤𝙘𝙠❤#미끼#ミッキ#餌❤ZIKZIN (@sanda0712) February 24, 2024
美味しかった！🥰 pic.twitter.com/lnpgtgAg0W
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レンジで鶏むね肉が想像を絶するウマさになります。激柔鶏むねチャーシュー
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) February 25, 2024
鶏むねを調味料につけてレンジでチンするだけで超柔らかい最高に美味しい鶏チャーシューがいただけます
僕が知る限り一番簡単で美味しい鶏むね肉のチャーシューなので是非!!
レシピはこちら!https://t.co/UmYfDuDbMJ pic.twitter.com/UbO7OaRlPP
人参あったら迷わず作りたくなる美味しさの人参チヂミ。白だしのうま味効かせたモチモチ生地が美味しいです
— #ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari) February 25, 2024
卵1個、水大2、白だし大1、ごま油大1/2、おろしニンニク小1/2、片栗粉70g、千切り人参1本、ピザ用チーズ30g混ぜ、中火で熱したごま油大1の上に広げ蓋し、焼き目ついたら上下返し蓋なしで
↓ pic.twitter.com/AGBoCAmBva
今年もこの季節が来ました！
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) February 27, 2024
千鳥屋さんのよもぎ餅。
よもぎは
生薬としても有名で
①体を温め、痛みを和らげる
②温経止血
③痒みを緩和する
などの働きがあると言われ、生理痛、不正出血、湿疹などにも使われてきました。
この季節ならではのよもぎ餅を美味しくいただきましょう！ https://t.co/kyIuczo0jR pic.twitter.com/KGDpsbRkck
味噌汁が足を引っ張るなんてとんでもない、世界的に見てもこんなに簡単に作れて具材の応用が利くスープはほぼ無いです
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) February 26, 2024
肉、野菜、魚、どんと来いな懐の広さで栄養価的にも具材次第でメイン張れる
ほんだしとか使えばインスタントレベルに簡単だし、むしろ味噌汁は過小評価もいいとこ、誇れ味噌汁を https://t.co/hWlxOw0h8S
旬のウドは辛・苦味で体を少し温める微温性。
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) February 26, 2024
①寒湿の邪気を取り除く。
②肝、腎の陰を補う。
③筋や骨を丈夫にする。
等の効果があるとされます。
その根茎は独活の名前で漢方薬として使われる事も多く、水分代謝の乱れで起きる関節痛や足腰の冷え、筋肉の強張りや冷えによる痛みによく使われます。 pic.twitter.com/voIuh3U91D
【スッキリしない人はコーヒーどぞ！】
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) February 8, 2024
コーヒーは薬膳的には
・リラックス効果
・集中力ややる気を出させる
・眠気を覚ます
・利尿作用
などの働きがあります。
やる気出ない、ため息が多い、喉が詰まる感じ、イライラなどでお悩みの人にオススメ！
1日2〜3杯程度、ノンカフェでも香りを楽しんで＾＾ pic.twitter.com/TtGhaly8jn
『ラブ・シック』Love Sick
— 忽滑谷 史記 @Apple Roses (@f_nukariya) February 14, 2024
夏の花より。 pic.twitter.com/5GJ6XnOoMo