６月１９日 日曜日 晴れ
蒸してます！
除湿すべきかどうか絶賛悩み中！！
わび@Japanese_hare
人の老化は、頭や身体より「感情」のほうが先に始まるそうです。感情が老化してしまうと、イライラしがちになる、楽しいことが少なくなる、いろんなことが面倒になるなど、良くないことばかり。ただ、感情の老化は「ときめき」で防げるという話もあります。「推し」こそ感情の守護神かもしれませんね。
2022年06月17日 19:57
6/19 日曜日
🌸𝙱𝚕𝚘𝚘𝚖𝚒𝚗𝚐🌸♥yoko장근석♥ZIKZIN@sanda0712
6/19のランチ @AsiaPrince_JKS ＃YAMECHEF ＃ChoiPD ＃生パスタのミートトマトソース・バジル添え・目玉焼き乗せ ＃サラダ・レタス・赤と黄のパプリカ・ズッキーニとエリンギソテー・プチトマト… https://t.co/sUAfQkGT3F
2022年06月19日 15:37
6/18 土曜日
6/18のランチ @AsiaPrince_JKS #YAMECHEF #ChoiPD ＃北海道産ヒレステーキ ＃グンちゃんバターで更に美味 ＃冷凍室に5本入りがあった ＃豆腐・紫蘇・茗荷 ＃出汁巻き玉子 ＃鮭薄塩焼き… https://t.co/uCS4FQVaFa
2022年06月18日 15:24
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幸太郎＆幸の幸せ食養生＠土屋薬局 山形県東根市@tutiyak
慢性的に胃腸が弱い人は、めんどくさい、だるい、風邪ひきやすい、昼間から眠気が(特に食後に眠くなる)、疲労が強く、気持ちも落ち込みがち。 そこでキャベツのおひたしを食べる。のりかけてます。 胃腸を丈夫にし、食欲も増進させます。白… https://t.co/oPMHHGJDcl
2022年06月19日 09:26
CoCo美漢方 田中 友也です。@mococo321
エクセルシオールカフェの「レモネードソーダ」。 レモンは薬膳では ①津液を生んで、体の渇きを防ぐ ②暑気払い ③胃腸を整え、消化を助ける ④安胎作用 などがあると言われます。 暑ーい日にレモンとソーダーの組み合わせはピッタリ＾＾… https://t.co/n6cEKQq8ki
2022年06月19日 13:01
【イライラ予防法】 ①レモンや夏みかんなど柑橘系やパクチーや三つ葉など香草類を意識して食べる ②カモミールティーやジャスミンティーなどハーブティーを飲む ③ミントガムを噛む ④深呼吸を忘れない ⑤軽い運動で汗を流す ⑥誰かと話をす… https://t.co/15HA8ja9Xx
2022年06月15日 12:51
【暑い日は緑茶飲もう！】 暑い日は体の余分な熱を冷ます苦味のある『緑茶』飲みましょう！ でも、ペットボトルの緑茶では苦味が足りない…。 なので出来るだけ茶葉から出すようにしましょう！ また苦味成分カテキンは抗菌、免疫力アップ、… https://t.co/iRRYo5VGoG
2022年06月10日 11:00
この時期のキングオブ薬味。 みょうがと紫蘇。 この２つがあればこの時期だいぶ体を助けてくれる最強に最高な強い味方。 https://t.co/pEVkFX8Sjp
2022年06月18日 10:54
さくらんぼは高っけぇよ！って人！！ アメリカンチェリーもめっちゃ有能です✳︎ ①動脈硬化を予防 ②疲労回復 ③目の疲れ、かすみ目の改善 ④便秘の改善 ⑤アレルギー症状の緩和 ⑥不眠の改善 ⑦老化防止 などの働きがあります。 春のイ… https://t.co/6KRd1XYQHV
2022年06月18日 12:04
【お腹空いてからご飯食べてますか？】 連休でお家時間が増え、運動量が減って、特にお腹空いてなくても無理に1日3食、食べてませんか？ お腹が空いてグーっと鳴る感覚を忘れてませんか？ 胃腸は24時間365日休まず動いています。 お… https://t.co/7t96PQcqIr
2022年06月18日 12:16
【ストレス緩和法】 ストレスは頭に上がりやすく、ほてりやのぼせ、頭痛、イライラに繋がります。 頭に上がった陽気を下に降ろすには 『髪を櫛でとく』 がおすすめです！ 頭に滞った陽気や血、気など巡らせスッとイライラもスッキリ。 楽に… https://t.co/3q6mR1C0OA
2022年06月18日 12:32
最近疲れてる人ほんまに多いね。 無理せんと、とりあえず早く寝て欲しい。 10分でも早く寝たら違うし、１時間早く寝たらほんまに違う。 そして日が変わってから寝ると体力も回復せんし、1日眠いし、暑い寒い湿度…もろもろの影響受けやすくなるよね。 今日は早く寝ようっ‼︎
2022年06月17日 22:20
今日は『おにぎりの日』。 その日の体調やお天気、その人の体質によって、おにぎりの具を変えてみるのも養生になります。 おにぎりは色んな具材との相性も良いので、「おうち養生」のこのページ参考にしてみて下さい✳︎… https://t.co/8oPbLwW8QT
2022年06月18日 07:21
しそ巻き鮭おにぎり。 美味ーっ！！ 紫蘇がさっぱりしてて、鮭の塩辛さが美味しい( ◠‿◠ ) 紫蘇は気の巡りも良くしてくれるし、胃腸も整えてくれますからね。 たまにはサッパリしそ巻きおにぎりもオススメ✳︎ #おにぎりの日 https://t.co/j25CPmrnYe
2022年06月18日 08:00
色んな人に勧めてもらって行って来ました。 みんなが勧めてくれる理由が分かる。 とにかくカッコよくて、ハラハラドキドキして、泣いた。 すごく良い映画でした。 劇場の大きなスクリーンで、良い音響で見て欲しい。 そんな作品。… https://t.co/wEa6bYOT3F
2022年06月19日 11:39
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ORICON NEWS（オリコンニュース）@oricon
【📺本日16:30】#NHK総合 中森明菜 伝説のコンサート BSでの大反響を受け地上波で再放送❗ 1989年までのヒット曲のライブ映像をリマスター✨歌姫の伝説のステージが蘇る https://t.co/yie88Yfx8U… https://t.co/l8dTDKRP4g
2022年06月19日 10:40
極上のグルメ@gourmetroad5
大阪市福島駅近くにあるお店「福島いづも」の、ご飯の上に分厚い卵焼きとふっくら柔らかで肉厚の鰻をのせた「そびえる鰻玉丼」(1980円)✨ https://t.co/sD6tT9Xh2G
2022年06月18日 21:28
𝚋𝚒𝚛𝚍𓅪@3m1ek
嵐山でアートな窓を見た https://t.co/XKfLTZbKcC
2022年06月17日 18:00
Luna@ln2119
無数の花の冠みたいに。 https://t.co/QHKfctEZBB
2022年06月18日 18:06
天空のバラ園・園主🇺🇦@rosa_celestial
今日の農場撮り下ろしより ミセスドリーンパイク https://t.co/IvGxC0MFqL 交配親はどちらもルゴサのいわゆるオールドローズハイブリッド系のイングリッシュローズ。強権で夏の終りまでは比較的よく花をつける。… https://t.co/kDWKpVnYoc
2022年06月18日 21:54
