７月２２日 水曜日 晴れ
ただいま～～
今夜も美味しそうな王子の料理！！
ラムはヘルシーなお肉！
ところでグンちゃん、サラダは作ってるの？
男の子は肉ですね！
魚の煮つけを出してもお肉は？と要求します！！
グンちゃんが毎日お肉を食べるのも納得！！
1日一食だし！！
今日twitterで公開されたときラブの新しい写真！
☆彡
他のお肉とは栄養素が違う！ ラム肉が健康的である理由
ラム肉には必須アミノ酸が多く含まれています。例えば、免疫力をアップさせるリシン、
アレルギーを和らげるメチオニン、食欲を抑えてくれるフェニルアラニンなどです。
ラム肉には、体内で合成することのできない必須アミノ酸がバランス良く含まれており、
健康づくりに役立つ良質なたんぱく質といえるでしょう。
低カロリーで脂肪燃焼効果が高い！ラム肉はダイエットにも最適！
ラム肉の大きな特徴として、L-カルニチンが含まれていることが挙げられます。
L-カルニチンが脂肪細胞と結合してミトコンドリア内に取り込まれることによって
脂肪燃焼が起こります。
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本日は、エステ→Diptyque →鰻萬→マイセン→帰宅
♥新しいVOYAGEの始まり♥yoko장근석ZIKZIN@sanda0712
梅田阪急本店12階 鰻萬 昨日鰻を食べて無いので美味しいお店で頂きます。 静かで人が居ません。 ふわふわで柔らかくてめちゃくちゃ美味‼️肝吸いも上品✌️ https://t.co/glo2tp0UUN
2020年07月22日 15:17
梅田阪急本店 7階 マイセンでお茶 アールグレイとチーズケーキ ポットのデザインがアラジンの魔法のポットみたいで流線形が素敵。 レモンは🍋皮を剥いてお洒落 カップは好きなブルー花 何一つ手抜きが無くて素晴らしい空間 久しぶりの贅… https://t.co/WpbtbfRGkR
2020年07月22日 16:10
思わず購入し掛けました(^_-)-☆
でも一部持ってますのでぐっと我慢！
しかし安いやん！
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ACCHI@Acchi_jks
Kboard❤ポチッと⚠️ https://t.co/GjTKFKqmH1 K-board❤ﾄﾞﾗﾏﾍﾞｽﾄｶｯﾌﾟﾙﾗﾝｷﾝｸﾞ https://t.co/NKpWsnDL7o ファン・ジニに💕… https://t.co/6QyfAQB1Rh
2020年07月22日 17:20
早く聞きたいよ～～～！日本に会いに来て下さい！ 大好き♥ 【美韓】チャン・グンソクに投票完了！現在の得票数:9023票 チャン・グンソク「「ただいま」って、もう一度、直接目を見て言うから待っててね♥️」 人気投票はこちらから↓… https://t.co/bfjeCkHKWS
2020年07月22日 19:22
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Kim Yonghyun 김용현@kimyonghyun0714
좀비 춤 🧟♀️🧟🧟♂️ 🧟♀️🧟🧟♂️ #ZombieDance #3bba #쓰리빠 #JKS #장근석 #TeamH #안무가 #Choreographer #댄서 #Dancer #fyp TikTok에도 구… https://t.co/UYew93shiR
2020年07月22日 19:02
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団長さん、懐かしい映像をUP！！
churasan🔛 JKS☆welcomeback@07Churasan
グンちゃんってきっと、ひげ剃り得意じゃないよね😅 カミソリ式じゃなくてシェイバー使えば良いのにねって思っちゃってますが😂 #グンちゃん絵日記 #JangKeunSuk #チャン・グンソク https://t.co/xv8p7GKm3Q
2020年07月22日 17:18
hamuchan♡장배우👦🏻사랑해♡@hamuyan122
#グンちゃん「男なら赤！」って言ってたけど... 赤って珍しいんだね♡ キャップの色でどう違うのか、このブログで解説してくれてます♪ ありがとうございます😊 #장근석 #jks #참이슬 またたび管理人「韓国駐在 ソジュのキ… https://t.co/pfSh5Na4Su
2020年07月22日 09:59
张根硕百度贴吧@JKS_BaiduBar
20200716 #장근석 #jangkeunsuk Vlog (english subtitles) https://t.co/hvYS62SnTb
2020年07月22日 11:22
ぱりん♪ なんちゃって初ペアルック❤︎@miho1971k
ヾ( ' - '*)オハヨ♪ ☔️が急に酷くなってきた😅 https://t.co/cd7yVlOreX
2020年07月22日 08:51
天涯cri@tianyacricri
王者归来🤴 #张根硕 #張根碩 #JKS #장근석 #jangkeunsuk #チャングンソク #グンちゃん https://t.co/IcyJRYmlU5
2020年07月21日 22:33
Christine@Christi14110946
Home from work......very tired😰😰😰 Lucky there is a delicious meal n delicious view....it 's u prince😍😍… https://t.co/c35NXcJTDj
2020年07月22日 21:19
Ana Sofia Mejia@AnaSofiaMejia12
Today I want to congratulate all those friends or sincere friends that we met through our beautiful incredible extr… https://t.co/iT0S1GXYFh
2020年07月21日 10:29
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raniwong 《2020.07.21。JKS IGTV》 JKS drinks【MINOR FIGURES。OAT MI*K (MILK) 1L】₩6,800！✨🥛👦🏻👀✨
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チャン・グンソク ときめきLOVEストーリー【公式】@JKS_TokiLove
グンちゃんがinstagramに当日の様子を少し載せてくれていましたが、除隊後初となる『ときラブ』の撮影をリモートで行いました！新しいグンちゃんの画像は近日公開♪お楽しみに⭐ #ときラブ #チャングンソク #jangkeunsuk… https://t.co/O9HWKYRGAO
2020年07月22日 16:09
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wowKorea：韓流ドラマK-POP@wow_ko
「ONE PIECEの日」にDa-iCEが新主題歌ジャケット写真を公開！ https://t.co/T6V2BcIW6o #wowkorea #ワウコリア #韓流 #KPOP
2020年07月22日 17:55
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王子が持っているONE PIECEのフィギュアとワンピースのbag
Fornarina@fornarina_art
おはようございます🌹良い一日を✨ https://t.co/JCaW0pME7s
2020年07月22日 06:13