ダイエット1ヶ月20日目

体重測定 58.8kg
ピーク時63.3kgから➖4.5kg

朝 カレー、サラダ
昼、夕 トマト麺

体重が順調に減ってはいますが、、、
なかなか直ぐには減らないですね。
もっと動く量を増やしていくしかないです*\(^o^)/*

がんばる！



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