いろいろ試して自分軸を作ったぞ✨と
思ったけど
普段の生活の中で
「あれ？また周りの意見に合わせてない？？」
って思うことあるよね…
（共感の嵐🌀です…笑）
そんな方に✨
今回は『ブレない自分軸』を作ったけど…
生きづらさが残っている時に
考えてほしいことについてお話しするね✨
【自分軸を作って、
自分らしく生きていきたーい】と
思っている方は
自分軸の考え方を勘違いしないように
チェックしてね🎵
「自分軸を見つけてやりたいこと始めたで❤️
これでブレんとできる🙌」って
嬉しそうに話してくれた友人が
数ヶ月後
「やりたいこと始めたのに、
また周りを気にしてしんどい…😭」
「自分軸違ったんかな？
ブレてんのあかんわぁ…」って話してた…
そうなのよね…
ブレない自分軸＝生きやすさ
ではないんよ。
✔️自分軸はブレてはいけないもの
✔️ブレることはいけなこと・弱いこと
そんな風に思ってない？
ブレない自分軸を手に入れることだけに
固執しちゃうんよね…
それ、勘違いやで？
結論！
生きづらいを卒業するには
ブレない自分軸を作ることよりも
ブレた時に自分軸に戻って来れる
自分を作ること！
もうね…悲しい😭
最近よく
「自分軸って大切！」
「自分軸はブレてはいけない！」
「自分軸がブレるのは自分が弱いからやで？」
「覚悟がないからやで？」
こんな話をSNSや自己啓発本でたくさん見るの…
うん。言ってることはわかるんやで？
確かにな部分もあるよ？💦
でもさ、こんな文章を見たら
繊細な人や真面目な人って
『今の自分はダメや…
自分軸もブレてる自分はできないやつなんや…』
って思っちゃうじゃん😭
自分軸を見つけるために努力して
『やっと見つけた🙌』の後に
気持ちの浮き沈みや環境変化で
ブレちゃう自分に気づいて
『あれ？自分軸作ったのにブレてる…』
『あの時見つけた自分軸って間違ってんかな？』
『また出来なかったんだ…』
『また自分軸を探さないと…』
はい！ストーーーップ✋！！！
また振り出しに戻っちゃう💦
こんな時に考えるのは
『どうやったら自分軸に戻れるのか？』
自分軸ってそもそもブレるものやしね😁
年齢や環境、経験や価値観で
少しずつ変わっていくから
ブレないことの方が難しい💦
だから、見つけた自分軸は
【今のところの自分軸】
大元は変わらないけど
周りの微細な変化があるから
変わってる気がする✨
その周りの変化だけ見てるから
ブレてる気がするし
ブレることがダメって決めつけなくていい💦
ブレた時の戻し方は
自分への質問が効果的✨
✔️私はどうしたい？を聞く
✔️最終的にはどうしたい？と聞く
✔️心がザワザワしたり、違和感を感じてない？
✔️誰かに話して自分の意見をくっきりさせる
自分軸の見つけ方じゃなくて、
自分に合った自分軸への戻し方を
手に入れてね❤️
まずは
自分軸からブレているのか
気づくところから💁
👇
🔹チャレンジワーク🔹
❶「〇〇さんが〜」と他の誰かを
主語で話してることは何？
❷「私は本当はどうしたい」を書く
本当はどうしたい？かわからない人は
『少し疲れた時のおしながき』で
自分をご機嫌にする方法を書き出そう！
ご機嫌になる方法がわかれば
本当に自分が望んでいることが分かるよ💐
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