今回は
自分軸で生きることと
わがままの違いについて
お話しするね♫
昔の私なんやけど、
生きづらさを解消したいから
自己啓発本をたくさん読んでて📕
そこには
”自分の意見を優先しよう！
（自分軸で生きよう）
わがままはダメ！！”
って書いてたんよね。
その時、思ったのが…！
「あの子はわがままやのになんで好かれてんの？」
「私はわがまま言ってないのになんで嫌われるん！？」
（ひがみ大爆発！！笑）
辞書とか見ても
なんか似たような言葉で
説明されてるから
自分軸でいることと
わがままが
ごちゃごちゃになってて
めちゃくちゃ拗らせてた💦笑
結論！
自分軸でいることと、
わがままの違いを
明確にすればもう迷わない！✨
自分軸で生きられて、
理想が叶えられる！！
でもね！！
自分軸でいることと
わがままの違いを
知らないと
無意識でわがまま・自己中になるで😨💦
一生劣等感を感じながら、
気づかないうちに
周りの人を傷つけまくる人生が…！！！
恐ろしい😭
だから、今ここで
違いを明確にしておこう🙌
⬛︎⬜︎⬛︎⬜︎⬛︎⬜︎⬛︎⬜︎⬛︎⬜︎⬛︎⬜︎⬛︎⬜︎⬛︎⬜︎
まず！
なんで「自分軸でいる」と
「わがまま」が
ごちゃつくかって言うと
- 自分軸＝自分の意思を大切にすること
- わがまま＝自分の思い通りに振る舞うこと
って似たような表現が使われるから！！
…ん？
ここで疑問が…！！
じゃあ、
自分軸でいることって
単なるワガママなのでは！？
って思うよね💦
でもね！
ここで重要ポイント！
意味には前置きがあるのです✨
🔹自分軸＝周りからの評価を気にせず、
自分の意思を大切にすること
🔹わがまま＝他人のことは考えず、
自分の思い通りに振る舞うこと
例えば、
友人たちとのランチタイム
ファストフードでサクッと済ませよう🎵って
お店に向かうのに
自分はあまり食べたくない時！
わがまま
「ファストフードなんて体に悪いから、食べたくない！！」と
機嫌が悪くなる感じ。
自分軸
「ファストフードの中でも、カロリーの少ないものを食べよう」
「私はあまりファストフードを食べないから、
手軽に食べられる〇〇のお店がおすすめだけどどう？」と対策や意見を伝える。
そう！つまりは！！
🔹自分軸は自分の意思を
”自分の中で”大切にする
🔹わがままは自分の意思を
”相手に向けて”ぶつける
否定する、意見をぶつける
攻撃的要素があるのが
「わがまま」ってこと！
自分軸が大事！
わがままがよくない！と言うけど
じゃあ、
具体的にどう言うことか
分かってないと
モヤモヤして、
しんどくなるから
まずは、
①自分の意思を確認
↓
②周りの目を気にしてないか確認
↓
③相手の意見も否定しない行動をする
🔹チャレンジワーク🔹
Q：今日、自分の意思で選んだものは何？
1つ書き出してみよう💐
ちなみに私は、
今日のランチで食べるもの🎵
みんなは頼まなかったけど、
大好きなチョコレートケーキがあったから
デザートセットにしたよ🙌
生きづらさを解消したくて
行動してるのに
逆にモヤモヤしたり、
しんどくなるのは勿体無い😭
もはや、何にモヤモヤしてるのか、
生きづらさを感じてるのか、
わからない時は
『今のあなた振り返りシート』の各項目を書き込めば
生きづらいと感じてる理由が
見える化できるよ👀✨
『今のあなた振り返りシートは』
👇こちらから👇受け取ってね！
