おはようございます☀️🌱
愛知県刈谷市の
ヒーリングサロンShiny(シャイニー)
あやかです🐥💓
タイトル通り、今朝は
瞑想～メディテーション～
について。
最近では大企業だけでなく、
日々の習慣として取り入れている芸能人・有名人の方もお見受けします。😳😳😳
私も、数年前にヨガに出会い、そこで瞑想を知りました。
それとほぼ同時期に、ヒーラーの友人より、
MAXメディテーション™
(MAX瞑想™とも言います)
という、初心者でも簡単に取り組める瞑想法があることを知らされ、体験しました。
ヨガや形而上学の学びを通して
様々な瞑想法を体験しましたが
わたしが
MAXメディテーション™をイチオシする理由…
それは
やりたいことがわからない、みつからない
という方にぴったりだから！
！！！！
です！！！！
この、誰もが諦めながらも頭の片隅にある思い。
というか、人生不完全燃焼感。
その主な原因は
😫毎日が🔄ルーティン🔄 であること
😫情報過多により、不必要な情報で頭がパンパンであること
が挙げられます。
MAXメディテーション™では、
リラックスすることを最優先に、
ひたすら雑念を水に流す、というイメージをしていきます。
その後、言霊や、すべてを宇宙に預けるといった
委ねる時間があり、瞑想を終える頃には
☺️深〜〜〜〜〜いリラックス感、安心感
☺️なんでもできる！という無敵感
☺️前向きさ
☺️インスピレーション
☺️思考がクリアになった感覚
☺️地球に生まれてきたことへの感謝、喜び
などなどなど…
その方、その方によって感じることはちがいますが、総じて良い方向へと意識が向いています🍀
このような体系的な流れの瞑想法により、
日々のルーティンから離れ、
頭の中のごちゃごちゃした情報を手放すことで
本当に必要なものがハッキリしてくる
＝自分のやりたいことに気づく、発見する🎊
ということが起こってきます！
もちろん、一度の体験でヒントを得られることもありますが、日常的に取り入れることで、時間をかけて深い気づきが得られたり、これだ！という答えがようやく見つかるということもあります。
(わたしは、後者です！)
春🌸からの新習慣として、
ぜひ、瞑想を取り入れてみませんか？😉️💕
あなたの本当にやりたいこと・人生の目的を
諦めずに、探すことを始めてみませんか✨
MAXメディテーション™を通して、ナビゲートさせていただきます✨😉
ここまでお付き合いいただき、
ありがとうございました！🙇♂️
つたない説明ですが、
MAXメディテーション™の魅力は伝わったでしょうか…？🤔
やってみたい！なんか気になる！
と思っていただけたら、嬉しいです！😊️💕
当サロンで、いつでも体験していただけますよ🎶
出張もご相談ください🙏
MAXメディテーション™ 60分 1,000円
お問い合わせ・ご予約は
ホームページのお問い合わせフォーム⏬
または、
LINEにて＠mkc1858wまで
お気軽にご相談、ご連絡ください🍀😊️
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ぜひ遊びにきてください💓🎼.•*¨*•.¸¸🎶