#我が家のヘルシーレシピ

胡瓜とカニカマのマヨサラダ

鶏むね肉と玉ねぎの中華風炒め

すき昆布とお揚げの炊いたん

特に鶏むね肉の中華風は絶品でした😋

いつも、美味しいお料理ありがとう☆