フィットボクシングをやって腕が筋肉痛

今日も頑張ってフィットボクシングを50分した。

汗ダラダラで、腕の外側が筋肉痛。

筋肉痛ってことは効いてるんだね！？

ノースリーブを着る日が来るかなぁ。

振袖の二の腕だからなぁ。

今日のお弁当はアスリートみたいなのはやめた。

飽きてきたよね、さすがに。

昨日のキムチ鍋の残りに卵を落としたスープと、0麺を持参してつけ麺風に食べました。

明日もダイエット活動頑張ろう！

頑張れ私！

フィットボクシング2がやってきた！これは痩せる予感大！

今朝の体重は・・・62.2kg。（前日61.8kg）

昨日、昼になか卯で親子丼とうどんのセット、

夜はすき焼きにご飯抜きにしようとしたけど炊き立てのご飯が美味しそうでつい・・

久々に昼と夜に炭水化物食べてしまった。

相変わらず意志が弱いなぁ。

でも大好きなビールも日本酒も飲んでないもんね！

あ、でもコンサが福岡に勝った時はセブンにクラシック買いに行って飲んだんだった。

そういう時は良しとしよう、そうしよう。

今日のお弁当。

またアスリートみたいな食事。

あーラーメン食べたいよー。

今日は予告通り、ビックカメラにフィットボクシング2を買いに行った。

嬉しい〜！

夜ご飯食べて、台所も綺麗にして、旦那さんが寝室に行ったら私のフィットボクシングの時間。

体験版には無かった色々なエクササイズをしまくったら汗ダラダラ！

楽しくて50分もしてた〜。

BGMもステッペンウルフのBorn To Be Wildがある〜！！

私のカラオケのオハコ！

めっちゃ楽しい！それで痩せる（はず）なんて安い買い物だったかも！？

そしてイケメンインストラクターのヒロを指名。

優しくこれからもよろしくね！ヒロ！

頑張れ私！

FANCL内脂サポートの力を借りる

先月、3月13日に人生最大の体重・・・64kgを計測！！

慌てて今までの自己流ダイエットを始めるけど、失敗することはわかっている。

（成功してたらこんな体重ではないし）

なのでお金をかけることにする。

（エステとかではない。エステ怖い。）

①ニンテンドースイッチを買う

②フィットボクシング2を買う

③EMS運動器を買う

④FANCLの内脂サポートを買う

⑤テンション上がるスニーカーを買う

②以外は購入済み。明日ビックカメラに行かなくては！

3月20日にFANCLの内脂サポートを札駅のゴバポ＋アインズのクーポン10%オフを使って買ったから実質20%オフで買えた。

なかなか高くて買えないよなー。

そして3月21日から毎朝4粒飲む。

感想は、アリかな？

お通じが安定して日中何回も出る。

これも効果なのかな。

実績は、これだけの成果じゃないけど

64kg → 61.8kg（今朝の体重）

いいぞいいぞ！

まぁ64kgだったのも便秘でおなかにウンピーがいたから減り幅が大きいんだけど、それにしても61kg代は久々に見たから嬉しい。

これでフィットボクシング2をして有酸素運動をしたら60kg切るのも夢じゃない！

でも内脂サポート1ヶ月分しか買ってない。

また課金だね。

頑張れ私！

追伸

コンサドーレも頑張って〜！

鹿島戦ドームに見に行くからね〜！