田中邦衛さんのご冥福をお祈りします

ダイエット以外のこともたまにブログUPを。

北の国からは大好きなドラマ。

たしか小学生の時？から初回から見てた。

それからのスペシャルも全て見てきた。

尾崎豊が好きだったからＩLOVE YOUが使われた時は嬉しかったなぁ。

有名なシーンを見たら絶対泣く自信がある。

螢の結婚式での草太兄ちゃんの録音テープ、泥のついた万札、螢が列車を追いかけるシーン・・・

思い出して書き出してる今も涙ぐんできちゃう。

昔、富良野にあった北の国から資料館に行った時、懐かしい黒電話の受話器を耳に当てると螢の結婚式での草太兄ちゃんの練習したスピーチが聞けて資料館の中で号泣したなぁ。

北の国からにまつわるカルタが売ってて買うか悩んでやめたけど欲しかったなぁ。

る→ ルールルルルル　キツネは蛍のお友達。

今でも覚えてた！

そしてその時に買ったCD

スマホにも入れてて今でもたまーに聞きたくなってさだまさしの「あ〜あ〜あああああ〜あ〜」を聴きながら会社に行ったり笑

憂鬱な朝が爽やかな気分になるんだよね。

螢のテーマ、シュウのテーマが好きだなぁ。

あ〜富良野行きたい。

今年は絶対に行こう。

田中邦衛さん。

たくさんの感動をありがとうございました。

ご冥福をお祈りします。

あーポテトチップ1袋食べたい

今日は休みで9時に起床。

そして朝ごはん。

トーストにレタスとチーズとマヨネーズを乗せて、ポトフ、自家製鶏ハム、野菜ジュース、R1。

お腹も満たされてフィットボクシング2をダウンロードしようとしたけれど。

痩せて使わなくなったらもったいないなぁ。

（絶対痩せる予定だし！）

もしかしたらフィットボクシング3が出たら買いたくなるかも？そしたら2が不要になるし。

メルカリ見たら出品も多いけどほとんどSOLD！

人気なんだね。

早く痩せて早く売ろう！

ってことで月曜日に会社帰りに買いに行くから今日もお試し版でワンツー！ワンツー！

ホント少しするだけで汗じんわり。

まだアッパーがうまくできないけどね。

《9：45の体重とか》

体重　→ 61.4kg

体脂肪　→ 20.1kg

胴回り　→ 102cm

アンダーバスト　→ 85cm

《我慢すること》

・スナック菓子食べる（超大好き！）

・10時以降食べる

頑張れ私！

ニンテンドースイッチのフィットボクシングをやってみた

昨日買ったニンテンドースイッチ。

まだソフトは買ってなくて。

ソフトを買うかダウンロードするかどうしようかな？

とりあえずテレビにも繋げてフィットボクシングのお試し版をしてみた！

ワンツー！

ワンツー！

ジャブ！

アッパー！

3分しただけで汗が！！

これは痩せる！

背中や二の腕とかのお肉が取れそうな予感。

旦那さんも「俺もやる！」と楽しそうに

ムキになってやってた笑

明日、ダウンロードしよう。

明日から頑張ろう。

ちなみに今日のお弁当。

アスリートみたいな弁当・・

キャベツとブロッコリーの温野菜に自家製鶏ハム。

野菜ジュース、グリーンスムージー、チーズ2個。

結構腹持ちはいいから続けられてる。

3月中旬くらいから朝は野菜ジュース、昼はこんな感じ、夜はベジファースト、炭水化物少なめ、大好きなアルコールは極力飲まないのを続けてたら超ゆっくり体重が減ってきた。

恥ずかしいけど目標も書いておくか。

自分を追い込まないと！

●体重62kg代　→ 今月末までに59kg代に。

●腹回り（1番出てるとこ）102cm → 98cm

頑張れ私！