かぜとかではなく、最近ほんとに体が冷える。
双子の汗とか体温に合わせた室温にすると寒い寒い。
昨夜は双子は半袖パジャマとジェラピケのベビーケット。
私は長袖スウェットのセットアップ、布団に毛布で寝ました
ここ1か月くらい毎朝、胃腸の調子も悪くて、お腹にカイロ貼ってます。
昼間から夕方は暑くて、半袖です。
体はまあまあ元気なんですが！
妊娠にも繋がったと思ってる先生の鍼に行きたいー
一回行っただけでいつも冷えてるお腹がホカホカになったんです。
でも引っ越したから通うのはちょっと厳しいなあ、、
体のメンテナンスできてない！
妊娠前のデニム入らない
逆に肌は強くなったような。。
お風呂上がりのスキンケアが1日のうちで一番大切やから話かけないで‼️
ていうくらい、しっかりしてたんですが、
産後からちょーほんとちょーてきとーでもそんなに荒れてない。
あかん、そんなんに甘えないでちゃんとしよ。
子ども広場のままさんたちみんな清潔感に溢れてて、服装もちゃんとしてるので私もがんばる😤
とりあえずお風呂上がりのパックから
色ち買い。ほんまかわいい。