８時間睡眠

最近は合計だが８時間寝る

目が覚めずに８時間通しで

眠るのが理想だが

２・３時間で目が覚める

良くて５時間ぐらい

いままでならそのまま起きたのだが

最近は再度眠るまで挑戦して

８時間睡眠を目標に

日中居眠りばかりで

１日が終わる事が無い様に

春なのかな

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