悪習慣

悪い習慣は中々治らず

私はベッドに入ってから本を読む

これは小学生の頃からで

今更かえる気などなかったが

姿勢の悪さが膝に負担をかけて

足を引きずって歩くのは

少しでも治したく

本は椅子に座って読む様に

だが今度は眠れずに

不眠症になりそうだ

椅子でそのまま寝れば

もっと姿勢が悪くなり

悪循環とはこうゆう事か

などと思うが

癖とは中々直せないものだ

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