最近は夜起きて居られずに早寝する
ずーと寝不足だったからと思っていたが
いや歳を取ると早寝してしまうと
朝は朝で目覚ましが鳴る前に起き出す
土曜日曜は目覚ましすらかけてない
なのにいつも通りに早くに目が覚め
目が覚めるとコーヒー飲みたいしたばこも吸いたいしと
結局起き出してしまう
夜は本を読みたいのに眠たくて寝てしまう
だから朝は早くに目覚める
私のリズムが狂って日中はボーとしてる時間が多い
前は朝の目覚めが悪くて午前中はボーとしてたのが
今は日中に変わっただけか
早寝早起きはいい事なのか
私にとっては疑問
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