一昨日円山動物園に行ってきた
最近暑かったので部屋から出ずに
エアコンの下でボーとする事が多かったのに
誘われてそうでもしないと出不精の自分は
部屋から出るのはゴミの日くらいか
久しぶりに歩いた一万歩
その夜は湿布を張り万全をきしたはず
痛さは二日後にやって来た
年齢を重ねると痛さも鈍くなり
当日ではなく次の日でもなく
夜中は足がつり寝不足
巻き爪までぶり返す
もう少し歩けと言う事だな
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