春になると、、、
「なんだか疲れやすい」
「イライラする」 「眠りが浅い」
と感じることはありませんか？
実はこれ、
自律神経のバランスが
乱れているサイン かも・・・
●春に自律神経が乱れやすい理由
・ 気温や気圧の変化が激しい
・ 生活環境の変化（新年度、新生活のストレス）
・ 日照時間の変化でホルモンバランスが揺らぐ
●自律神経が乱れると起こる症状
・ 頭痛・めまい、だるさ
・ 寝つきが悪い、疲れが取れない
・ イライラ、不安感
★対策！インディバで整える！
インディバで深部から温めると
血流が良くなり副交感神経が優位に！
特に背中やお腹への施術が効果的！
身体をリラックスモードに導き
春の不調をスッキリ解消しましょう(∩´∀｀)∩♪
毎日のセルフケア＋インディバで
春を快適に過ごしましょう♪
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